左腰部酸胀可能是结石，多喝水、勤排尿试试-南京市肾盂结石推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，左边腰部的不适感像一只小虫子在爬，闷闷的，让人不舒服。

我决定给京东互联网医院的一位肾脏科医生发消息，他曾在南京总医院肾脏科工作了18年，经验丰富。我简要描述了我的症状，他耐心地回复说，左侧腰部酸胀，有可能是结石引起的，也不排除肠道问题。

我心中一紧，结石？那可不是闹着玩的。我问他，怎么检查能确定是结石呢？他说，肠镜已经排除了肠道问题，妇科检查也没有问题，所以很可能就是结石。他建议我多喝水，勤排尿，如果结石不大，可以通过这些方法自己排出来。

我问他，如果长时间没有排出来会怎样？他告诉我，如果结石长时间不排出，可能会引起尿路感染，甚至会影响肾脏功能。他让我不要担心，先治疗结石，再观察。

我问他，还需要做什么检查吗？他说，不需要了，目前的情况来看，多喝水、勤排尿是最有效的治疗方法。

我按照医生的建议，开始大量饮水，每天至少喝2000毫升。我还尝试着跳绳，希望能够帮助结石排出。日子一天天过去，腰部的不适感似乎有所减轻。

有一天，我在网上看到一个帖子，说有人因为结石引发了肾积水，最后不得不做手术。我顿时紧张起来，赶紧给医生发消息，问他如果结石长时间不排出，会不会也发展到那个地步。他安慰我说，不会的，只要及时治疗，一般不会发展到那么严重的地步。

我松了一口气，但心里还是有些不安。我开始在网上搜索关于结石的信息，希望能找到更多的治疗方法。我发现，除了多喝水、勤排尿，还有其他一些方法可以帮助排石，比如喝柠檬水、吃排石药等。

我又给医生发消息，问他这些方法是否可行。他说，如果结石不大，可以尝试喝柠檬水，但排石药需要在医生的指导下使用，不能随意服用。

就这样，我在医生的指导下，一边治疗结石，一边在网上学习相关知识。经过一段时间的努力，腰部的不适感终于消失了，结石也排出了。

这次经历让我深刻体会到，健康真的是无价之宝。以后，我会更加注意自己的身体，一旦出现不适，就会及时就医。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？