大腿后侧筋抻到了，走路疼怎么办？能继续运动吗？-通州区肌肉拉伤推荐专家

那是一个阳光明媚的周末，我像往常一样，穿着运动鞋，准备去公园跑步。可没想到，就在我跑得正起劲的时候，突然感觉大腿后侧一阵剧痛，像是被什么东西狠狠地抽了一下。我立刻停了下来，疼痛让我几乎无法站立。

回到家后，我坐在沙发上，看着那疼痛的大腿，心里充满了焦虑。我是个运动爱好者，平时很少生病，这次突如其来的疼痛让我不知所措。我上网查了一些资料，发现可能是大腿后侧的筋抻到了，但具体该怎么办，我还是一头雾水。

于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生在详细询问了我的病情后，告诉我可能是肌肉拉伤，建议我停止运动，多休息，做热敷，避免做能引起疼痛的动作。

医生还问我有没有药物过敏史，肝肾功能异常、消化道溃疡、严重心脏疾病等慢性病史，以及备孕、孕期、产后哺乳等特殊情况。我一一回答后，医生告诉我可以外用洛索洛芬钠贴剂。

听到这里，我心中的一块大石终于落地。我迫不及待地想要知道，这种药贴需要用多久。医生告诉我，一般两三周就差不多恢复了，不疼了就不用了。

在用药期间，我严格按照医生的指导，停止了所有运动，每天按时做热敷，并贴上洛索洛芬钠贴剂。虽然疼痛依然存在，但我能感觉到它正在逐渐减轻。

这段时间，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是觉得自己年轻，身体强壮，很少生病。但现在，我明白了，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我的疼痛已经基本消失了，我又可以重新投入到运动中。每当我想起那段经历，我都会感慨万分。感谢京东互联网医院，让我在关键时刻得到了及时的帮助。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有的话，你们都是怎么处理的呢？