备孕期能吃DHA吗？对海鲜过敏怎么办？-河西区叶酸缺乏推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气一样复杂。我是一名备孕期的女性，对于DHA的服用一直抱有疑问。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。请问您有什么需要咨询的医学问题？具体问题能描述详细些吗？”医生耐心地询问。

“我想咨询一下，备孕期可以服用DHA吗？”我小心翼翼地问道。

“当然可以，从备孕期到哺乳期都可以补充的。”医生的回答让我松了一口气。

“但是，我听说DHA可能会造成便秘，这是真的吗？”我继续追问。

“不会的，DHA有助于胎儿大脑神经和视网膜神经的发育，适合孕产妇用，对宝宝的智力和视力发育至关重要，对于预防和改善产后抑郁也有一定帮助。如对海鲜过敏则不建议服用。”医生详细解释道。

“那如果我对海鲜过敏的人，有没有备孕期可以服用的产品推荐？”我有些失望地问道。

“叶酸建议补充的。”医生给出了建议。

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。虽然不能服用DHA，但叶酸也是孕期必不可少的营养素。

在医生的指导下，我开始调整饮食，增加叶酸的摄入。虽然过程艰辛，但我始终坚信，为了即将到来的宝宝，这一切都是值得的。

如今，我的宝宝已经健康出生，我时常回想起那段备孕期的日子。虽然有过焦虑，有过迷茫，但在京东互联网医院的帮助下，我顺利度过了那段时光。

想问问大家，在备孕期间，你们有没有遇到过类似的困扰呢？又有没有什么好的建议可以分享呢？