血脂高怎么办？银杏茶有效吗？-桂林市高血脂症推荐专家

那是一个阳光明媚的午后，我像往常一样，坐在医院的候诊区里，手里拿着体检报告，心情却像被乌云笼罩。报告上那几个刺眼的字——血脂高——让我心头一紧。

我看着眼前这位医生，他叫李医生，一脸严肃，但眼神里却透着温和。他问我：“有什么需要咨询的吗？”我吞了吞口水，说：“医生，我血脂高，听说喝银杏茶可以降血脂，是真的吗？”

李医生微微一笑，说：“银杏茶确实有一定的降血脂作用，但首先你得改变一下饮食结构，低盐低脂，碳水也要少吃。你现在暂时不需要吃药，以生活调理为主。”

我点点头，心里却有些忐忑。我今年49岁，除了血脂高，还有骨量减少的问题，这是不是意味着我需要补钙呢？我小心翼翼地问：“医生，我需要补钙吗？”

李医生认真地看着我，说：“是的，你需要预防骨质疏松。你可以选择普通的钙片加维生素D来补钙。”

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我对自己的健康状况感到担忧；另一方面，我又对李医生的专业和耐心感到感激。我想，也许这就是生活的无奈吧，总有一些事情是我们无法预料的。

回到家后，我开始按照李医生的建议调整饮食，每天按时服用钙片。半年后，我再次来到医院复查。当我拿到报告的那一刻，我忍不住笑了。血脂和骨量都恢复了正常，这让我对生活又充满了信心。

我想，这不仅仅是因为银杏茶和钙片的作用，更是因为我学会了如何面对生活中的困难和挑战。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我在今后的生活中更好地照顾自己？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！