腰椎间盘突出怎么办？-成都市腰椎间盘突出推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在卧室的地板上。我，一个年轻的母亲，正抱着刚满一岁的宝宝，在客厅里来回踱步。宝宝的小手紧紧抓住我的衣角，似乎在告诉我，她不舒服。

自从剖腹产后，我的腰就时不时地疼。起初，我以为只是月子里的后遗症，没太在意。但随着时间的推移，腰疼的症状越来越严重，甚至弯腰接水都疼得让我龇牙咧嘴。

那天，我实在忍受不了了，决定上网查查。在搜索引擎里，我输入了“腰椎间盘突出”几个字，一系列的搜索结果映入眼帘。看着那些专业术语，我头都大了，心里不禁泛起一阵恐慌。

正当我迷茫之际，一个弹窗吸引了我的注意：“京东互联网医院，在线问诊，方便快捷。”我抱着试试看的心态，点击了进去。

一位骨科医生很快就接了我的咨询。他耐心地询问了我的病情，详细地了解了我的病史。我告诉他，我剖腹产后吹了空调，可能导致了腰椎间盘突出。医生根据我的描述，初步判断了我的病情，并建议我使用曹清华胶囊进行治疗。

听到这里，我心中的一块大石头终于落地了。曹清华胶囊，这个名字我听说过，是一种中成药，有散寒除湿、活血止痛的作用。我迫不及待地询问医生，这个药需要吃多久才能见效。医生告诉我，一般10天左右就能看到效果，一个疗程是一个月。

在医生的指导下，我开始服用曹清华胶囊。刚开始的时候，我每天都要按时吃药，还要用盐袋敷在疼痛的地方。虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。渐渐地，我发现腰疼的症状有所缓解，生活也变得轻松了许多。

然而，好景不长。没过多久，我又开始感到腰疼，而且比以前更严重了。我再次联系了那位医生，他告诉我，腰椎间盘突出属于髓核脱出，正骨的作用不大。他建议我进行按摩理疗，并加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性。

在医生的指导下，我开始进行按摩理疗。每次治疗结束后，我都感觉腰疼的症状有所减轻。同时，我也开始加强腰背肌训练，每天坚持做几个简单的动作。经过一段时间的治疗，我的腰疼症状明显好转，生活也恢复了正常。

如今，我已经康复了。每当回想起那段经历，我都感慨万分。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？