低压85，高压110多，头晕怎么办？-高血压推荐专家

那天，我站在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我低着头，手指不自觉地绞着衣角，那是因为我刚刚量完血压，低压85，高压110多，这数字让我心头一紧。

医生是个和蔼的中年人，他看着我，眼神里满是关切。‘请问您有什么需要咨询的医学问题？’他的声音温和，像春风拂过。

‘我低压85，高压110多，这正常吗？’我小心翼翼地问道，声音里带着一丝颤抖。

‘偶尔感觉头晕，是不是高血压了？’我继续追问，心里充满了不安。

医生摇了摇头，‘不是，您的血压正常。140/90以下为正常，再往上就麻烦了。您该注意些什么？’

我沉默了，心里五味杂陈。医生见状，继续说道：‘低盐饮食，不要熬夜，这些都是健康指导。另外，忌食辛辣刺激食物。’

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。‘好的，谢谢您。’我感激地说道。

走出医院，我深吸一口气，感觉整个人都轻松了许多。我意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我开始调整自己的生活习惯，饮食上尽量清淡，不再熬夜，每天按时作息。渐渐地，我感觉自己的身体状况有所改善，头晕的症状也减轻了不少。

我想，这就是生活的力量吧。只要我们用心去呵护，身体总会给我们回应。同时，我也想分享我的经历，希望大家都能重视自己的健康，及时发现并解决问题。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有什么好的建议可以分享？让我们一起关注健康，共同成长。