维生素片对身体有啥作用？我有乙肝能吃吗？-黄山市乙型病毒性肝炎表面抗原携带者推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着只小兔子，七上八下的。医生**，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我吞了吞口水，尽量让自己的声音听起来不那么颤抖：“医生，我最近在吃维生素片，想知道这对身体有什么作用？”

医生微微点头，眼神里透着认真：“主要是补充维生素，作为一种膳食补充剂，它可以帮助您在健康饮食、规律作息、适当运动之外，补充因为饮食不均衡或者身体原因造成的维生素缺乏。”

我点了点头，心里稍微踏实了一些。接着我又问：“这对肝有影响吗？我有乙肝。”

医生的表情变得严肃起来，他缓缓地说：“乙肝患者需要注意肝脏的负担，但维生素片本身不会对肝脏造成负担。不过，您还是要注意不要过量服用，以免增加肝脏的负担。”

我听了医生的话，心里的大石头终于落下了。我又问：“那能长期吃吗？有没有副作用？”

医生微笑着回答：“主要还是均衡饮食、规律作息。维生素片可以作为辅助，但长期膳食补充也是可以的。当然，任何药物都有可能产生副作用，但维生素片一般不会。”

我听了医生的建议，心里有了底。我开始调整自己的生活习惯，注意饮食，规律作息，同时坚持服用维生素片。

日子一天天过去，我的身体状况也逐渐好转。我开始意识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？或者，有没有什么好的建议，可以分享给大家呢？