23岁吃钙片有助长高吗？能和维C一起吃吗？-东营市骨软骨病推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，翻看着手机，突然一个弹窗吸引了我的注意：“23岁吃钙片有助长高吗？能和维C一起吃吗？”

我愣了一下，心里涌起一股复杂的情绪。23岁，我竟然还在为身高发愁。我点开了那个链接，上面说钙片可以和维C一起吃，但我还是有点犹豫。毕竟，我从小到大，身高一直是我心中的痛。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生的头像出现在屏幕上，他亲切地问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我紧张地点了点头，小心翼翼地问道：“您好，这个钙片适合23岁吃吗？”

医生微笑着回答：“23岁是可以吃的。”我松了一口气，紧接着又问：“还有请问这款钙片可以和维C一起吃吗？”医生又耐心地回答：“也可以和维生素c同时补充。”

我心中的疑惑稍微减少了一些，但还是忍不住问：“医生说骨骼线还未完全封闭，吃这款有长高效果吗？”医生回答：“补充钙剂是有一定辅助作用，主要还是看身体的发育情况，补钙并不能决定长高。”

听到这里，我心中五味杂陈。我知道，身高这件事，真的不能强求。但我还是忍不住问：“那有没有什么方法可以让我长得更高一些？”医生沉默了一会儿，然后说：“保持良好的生活习惯，多运动，饮食均衡，这些都有助于身体发育。”

我默默地关掉了手机，心中五味杂陈。我知道，身高这件事，真的不能强求。但我还是决定尝试一下，毕竟，健康才是最重要的。

接下来的日子里，我开始坚持运动，注意饮食，每天按时服用钙片和维C。虽然身高没有明显的变化，但我感觉自己的身体状态好了很多。

有一天，我在公园散步，遇到了一个老朋友。他惊讶地看着我，说：“你最近好像精神好了很多啊。”我笑了笑，说：“是啊，我开始注意自己的身体了。”

他看着我，若有所思地说：“其实，身高真的不重要，重要的是健康和快乐。”我点了点头，心中感慨万分。是啊，健康和快乐，才是人生最重要的。

我想，这就是成长吧。我们总是在不断地尝试，不断地学习，不断地成长。虽然过程中会有挫折，会有困惑，但只要我们勇敢地面对，总会有所收获。

想问问大家，有没有出现过和我类似的情况呢？有没有什么好的建议呢？希望我们都能在成长的路上，找到属于自己的幸福。