月经期喝咖啡有影响吗？-邢台市痛经推荐专家

那是一个普通的下午，我坐在家里，肚子突然一阵剧痛，紧接着就是那熟悉的血色，我知道，我的例假又来了。

我是个咖啡爱好者，每天都要来上一杯提神。但这次，我犹豫了。月经期喝咖啡，会不会有什么影响呢？我上网搜了搜，但信息繁杂，让人摸不着头脑。

于是，我决定咨询一下医生。我选择了京东互联网医院，这个平台方便快捷，而且医生的专业性也得到了大家的认可。

医生很耐心，他告诉我，月经期确实不建议喝咖啡，因为这时候身体的免疫力会降低，胃肠功能也会减弱，喝了咖啡，可能会引起身体的不适。

我听了医生的话，心里有些慌。我平时工作压力大，咖啡成了我提神的必需品，现在连例假期间都不能喝，那岂不是要了我的命？

医生似乎看出了我的担忧，他安慰我说：“一次喝一袋就可以了，不要过量，注意休息，不要熬夜。”

我听了医生的建议，虽然心里还是有些不放心，但也没有办法。我只能祈祷，这次喝咖啡不会给我带来太大的影响。

接下来的几天，我严格按照医生的建议去做，尽量减少咖啡的摄入，多休息，多喝水。虽然例假期间的不适感还是有的，但并没有像我想象的那样严重。

这次的经历让我深刻地认识到，健康真的很重要。我们不能因为一时的喜好，而忽略了身体的感受。以后，我会更加注意自己的饮食和生活习惯，争取做一个健康的自己。

想问问大家，你们在月经期有没有喝咖啡的习惯呢？有没有遇到过类似的情况呢？欢迎在评论区分享你们的经验。