哺乳期妇女吃凉食物引起腹泻和腹痛，如何缓解？-通州区感染性腹泻推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在沙发上，看着电视，嘴里嚼着冰凉的西瓜。哺乳期的我，总是觉得口干舌燥，吃点凉的东西能解解渴。谁知道，这一吃，就吃出了问题。

凌晨五点，我被一阵剧烈的腹痛惊醒。我赶紧跑到厕所，只觉得肚子像是被什么东西绞着，一阵阵地疼。我拼命地跑，拼命地拉，一个小时后，终于拉完了。拉出来的都是水，肚子倒是不那么疼了，可是胃里还是一阵阵地痉挛。

我敷着热水袋，喝了一点米汤，感觉好了一些。但是，我还是有点担心，毕竟哺乳期，我不敢乱用药。于是，我打开了京东互联网医院，找到了一位妇产科医生。

医生很耐心，他问我有没有发热，我说没有。他又问我现在还有没有腹泻，我说没有了。然后他又问我产后多长时间了，我说六个月。

医生建议我少量多餐，适当喝点米粥、烂面条，适当热敷，不建议我使用药物。我听了，心里稍微踏实了一些。但是，我还是有点担心，毕竟胃里还是不舒服。

医生又问我早上拉的有没有脱水，我说有点。他又问我喝水要不要加点糖和盐，我说不知道。医生说，今天以米粥为主、咸汤为主，水的话不建议加糖或者盐。

我按照医生的建议，今天主要以米粥为主，咸汤为主。虽然胃里还是有点不舒服，但是我觉得好多了。我告诉自己，一定要坚持，不能因为一点小病就放弃哺乳。

我想，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果我没有及时咨询，不知道会变成什么样。所以，我想告诉大家，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。希望我的经历能给大家带来一些帮助。