骨质疏松怎么补？-通州区骨质疏松症推荐专家

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。妈妈脚踝那块钢板还没取，现在又查出骨质疏松，这可怎么办啊？

医生是个和蔼的中年人，他耐心地询问了我的情况，我一一回答。他问有没有药物过敏史，我摇了摇头。他让我看药品详情，我指着一种碳酸钙D3片问：“这个可以吗？”

医生点了点头，说：“可以，需要补钙。不过，饮食也要多注意。”

我问他：“那，是不是喝牛奶就够了？”

医生笑着说：“牛奶当然好，但光喝牛奶还不够，日常多吃补钙食物，比如牛奶、豆制品、芝麻酱，海带、虾皮、牡蛎等。”

我听了心里顿时松了一口气，原来补钙还有这么多讲究。

医生又提醒我，平时要注重防寒保暖，劳逸结合；如果出现酸痛等症状，要及时休息，以免病情加重。

我问他：“牛奶和钙片可以一起吃吗？”

医生回答：“当然可以，随便什么高钙牛奶都可以。”

他还告诉我，长期补钙要定期检查肝肾功能，血钙。我听了心里不禁有些紧张，但医生安慰我说：“别担心，现在市面上的牛奶都可以的。”

我问他：“那，用药前需要做什么吗？”

医生说：“用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用，长期用药需要定期复查肝肾功能，血钙，如在用药过程中出现不适，请患者及时上线咨询或去医院就诊。”

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾妈妈。

医生最后说：“如果您没有其他问题的话我这边就结束问诊了，后续若有不适或有其他问题，随时上线咨询。感谢您的信任。希望以上的建议对您有帮助。如果对我的诊疗服务满意，请在对话结束后给予五星好评，祝您生活愉快，再见。”

我挂了电话，心里五味杂陈。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！