我和媳妇感情出了问题,整天睡不好吃不下,感觉快崩溃了,需要帮助-合肥市抑郁症推荐专家

那是一个普通的夜晚,我躺在床上,却怎么也睡不着。月光透过窗帘的缝隙,洒在房间里,显得格外凄凉。我媳妇,那个曾经让我心动的女人,现在却成了我心中永远的痛。

我们之间的感情出了问题,这已经是一个月前的事了。医生建议我们先冷静一段时间,离开她,或许就能有所好转。可是,偏偏在这一个月里,我整个精神都快要崩溃了。

每天晚上,我只能睡两三个小时。我熬到早上四点才睡,几乎每天都会突然惊醒。我看着墙上的钟,以为睡了很久,一看时间,才两三个小时。我晚上总是去想她的事,她每天十点下班,玩到凌晨三四点才回家,从来都不管小孩。

我每次好好地跟她谈,她就是随便你怎么想,你说什么就是什么。她说她想过自己的生活,碰都不能碰她。前几天我回家了,我躺在旁边,她还和其他男的聊得暧昧。半夜一点多,我当时真的就一下子情绪爆发了。我真的很想当时就掐死她的,不过我不敢啊,我女儿才那么小,才三岁。

我每天日晒雨淋地做工地,就为了这个家能越来越好。我得到什么回报了?我怎么想也想不通。加上我们附近住的都是我亲戚,朋友,别人怎么看我?我的朋友就差没指着我的头说,你看你这绿帽子真好看。从结婚到现在,从来没有站在我的角度想过,我过得容易吗?我每个月要还五千多的贷款,还得养我女儿,我父母,她从来不管不问。

自从她开到我家,我家就差没把她当祖宗一样供起来了。说难听点,我辛辛苦苦下班后,回家了还得帮她洗衣服。这个月因为疫情没怎么上班,我连贷款都还不起了。我感觉我熬不过去了,我是真想不通。我连续好几天了吃不下饭,但是又感觉不到饿,我只想喝水。我感觉真的好难啊,活着真的好累。我不知道我还能抗多久。

我想买点助眠的药,我还得要工作,我家就我一个孩子,我还要养父母,我还要养女儿,我还得还贷款,买不到啊,都买不到。去医院的钱都不够,我不敢去,最近我爸又住院了,到处都要花钱。我是实在没办法了,我想到了京东互联网医院。

我咨询了医生,他听了我的诉说,沉默了一会儿,然后说:“你的情况,我建议你先从心理治疗开始。你可以试试氟西汀,这是一种抗抑郁药,可以帮助你改善睡眠和食欲。”

我听了医生的话,心里多少有些安慰。我知道,这只是一个开始,但我愿意尝试。我开始服用氟西汀,慢慢地,我的睡眠和食欲都有所改善。我开始学会调整自己的心态,学会面对生活的困难。

我想,这就是生活吧。有时候,我们都会遇到一些困难,但只要我们勇敢地去面对,就一定能够克服。我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

抑郁症就医指南 常见症状 抑郁症是一种常见的精神障碍,主要表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、食欲改变等。易感人群包括长期承受压力、经历重大生活事件、有家族史等。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业的心理咨询和治疗,可能包括认知行为疗法、药物治疗等。 2. 建立健康的生活习惯,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 3. 学会有效的应对压力的方法,如深呼吸、冥想、放松训练等。 4. 保持社交联系,寻找支持和理解的朋友和家人。 5. 如果需要,使用抗抑郁药物如氟西汀等,但必须在医生的指导下使用。
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