头皮屑多痒怎么办？-通州区头皮糠疹推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我凌乱的床头。我坐在床边，头发油腻腻的，头皮屑像雪花一样纷纷扬扬。我忍不住用手去抓，那种痒，简直让人难以忍受。

“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”电话那头，医生的声音听起来很专业，却带着一丝亲切。

“平时头发出油多吗？头皮屑多吗？”医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答：“多。”

“您买的康王，达克宁，效果怎么样？”医生又问。我沉默了片刻，说：“效果不明显。”

“给您开具处方之前需要对您进行问诊的。”医生的话让我有些失望，但我还是耐心地回答了他的问题。

“症状多久了？”医生问。“断断续续好几年了。”我回答。

“方便拍张头部照片吗？”医生的话让我有些惊讶，但我还是照做了。照片传过去后，医生说：“如果您的症状反复发作，建议您到线下医院皮肤科完成皮肤镜检查，看看是否伴有真菌感染。”

医生的建议让我有些犹豫，毕竟去医院挂号、排队、检查，对我来说，是一件既麻烦又耗时的事情。

“不买了。”我最终决定。

“给您开具处方之前需要对您进行问诊的。”医生的话让我有些不耐烦，但我还是耐着性子说：“我理解，但我真的不想去医院。”

“建议您生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果，蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物。避免搔抓刺激，少用热水，碱性大的肥皂洗浴。”医生的建议让我有些无奈，但我还是决定试试。

我开始按照医生的建议调整生活，尽量保持作息规律，饮食清淡。虽然过程有些痛苦，但我还是坚持了下来。

几个月后，我的头皮屑明显减少了，头发也不再那么油腻。我感到非常欣慰，同时也对京东互联网医院的服务感到满意。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？