可以用褪黑素改善睡眠吗？包括重度抑郁患者？-廊坊市失眠推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，翻来覆去，怎么也睡不着。我是个重度抑郁患者，这种失眠对我来说，就像家常便饭。我尝试过很多方法，但效果都不理想。

那天，我在京东互联网医院看到了褪黑素这个产品，说是可以帮助改善睡眠。我犹豫了一下，还是决定试试。于是，我打开京东APP，找到了那个褪黑素维生素B6软胶囊。

页面上的介绍让我有些心动，它说每粒含维生素VB6约2mg，有助于促进睡眠。我点开了咨询医生的功能，一个温柔的声音传来：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”

我迫不及待地问：“医生，阴郁症患者可以吃这个嘛？”医生回答：“可以的。”我又问：“重度抑郁也可以吃嘛？”医生说：“可以。”

那一刻，我仿佛看到了希望的曙光。我立刻下单，心里默默祈祷，这回能睡个好觉。

第二天，我收到了褪黑素。我按照说明，每天晚上睡前吃一粒。刚开始，我并没有感觉到太大的变化，但渐渐地，我发现我的睡眠质量确实有所改善。我开始能睡得沉一些，醒来时也感觉精神多了。

我忍不住想分享我的经历。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，有没有其他的朋友也像我一样，在京东互联网医院找到了适合自己的治疗方法？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！