哺乳期手脚脱皮、皮肤毛囊角质化严重，口唇疱疹和舌头上生疮，需要补充哪些微量元素？-镇江市口腔疱疹推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我躺在床上，看着窗外，心里却是一片阴霾。哺乳期，本应是人生中最幸福的时光，我却因为手脚脱皮、皮肤毛囊角质化严重，还有那反复发作的口唇疱疹和舌头上生疮，感到无比的痛苦和焦虑。

我挣扎着起床，坐在镜子前，看着自己那双粗糙的手和满是疙瘩的脚，心里充满了无奈。我试图用护肤品来缓解症状，但效果甚微。于是，我决定寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院，这是一个方便快捷的在线咨询平台。我输入了自己的症状，很快就有一位医生与我取得了联系。医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的话让我感到温暖。

“您好。”我回答道。

医生详细询问了我的病情，然后说：“补充维生素A和维生素B对您的症状可能会有帮助。”

我有些疑惑：“有推荐的吗？”

医生回答：“有些哺乳期不可以吃，我发链接给你，健康指导。”

我仔细阅读了医生发给我的资料，但里面没有维生素B。我有些担心：“这个里面没有维生素B，需要补充吗？”

医生回答：“里面有的。”

我按照医生的建议开始补充维生素A和维生素B，同时也在日常生活中注意饮食和休息。渐渐地，我的症状开始有所缓解，那种痛苦的感觉也在慢慢消失。

我感到非常庆幸，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我开始更加关注自己的健康，也更加珍惜生活中的每一个细节。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有，你们又是如何应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！