怎么预防口腔疱疹？

周树平

疱疹性咽峡炎的直接病因是外感，就是肠道病毒感染引起的一种急性传染性疾病。这些病毒主要来自于柯萨奇病毒家族

以急性发热和咽喉部疱疹溃疡为特征。诱因在肠道病毒，作用部位在咽喉，以发热和咽喉部疱疹性溃疡为主症。

脾胃湿热才是主因

夏季的特点就是湿气比较重的，小孩子脾胃的状态又比较差，所以如果吃上不太注意，吃多了或者吃了很多难消化的肥甘厚腻食物，就容易出现积食的情况。

你想啊，一方面是食物垃圾堆积在胃肠道里面停滞了发酵了，一方面是湿气比较重，久而久之，就很可能出现郁而化火的情况。

这时候孩子脾胃里面就是被湿热给占据了。

然后，这些湿热能量就会自己去找出路，从脾胃到食道到咽喉到口腔。

于是，脾胃湿热过重，上熏咽喉，咽喉受不了——起泡了；内热太甚——发高烧了，这就是疱疹性咽峡炎的症状。

其实，人的能量随时需要疏通和平衡，让这股热发泄出来，病也就好了。

孩子脾胃有湿热的判断方法

如何判断孩子是否存在脾胃湿热的问题？

前期，孩子可能会有口气重、不爱吃饭，晚上刚刚睡下时后脑勺、脖子等地方淌汗等一系列“积食”现象。

进一步发展，就会出现大便臭，黏。此时不干预，脾胃差一点的就会进化为嗓子疼，口唇干红等“上火症状”

脾胃湿热的食疗方

四豆饮

如果已经处于疾病中，推荐四豆饮食疗方。

四豆饮是前人十分推崇的一个食疗方。方中有云：“豆，最养中养木，能平疏泄，收回相火，为小儿发热病的第一要方。”大概意思即是：豆类，最能调节脾胃和肝胆平衡，清热而不至于伤本。

主方：

黄豆20粒，黑豆，绿豆，白饭豆各15粒。

做法：

大火煮开，文火煮30~40分钟，豆子煮烂成浓汤，喝汤即可，不用吃豆子，一日三次，不可过夜，豆子不可炒。有发热疱疹严重的，黄豆可增加至50粒。

其中，黄豆、黑豆舒肝和胃，兼降肝胆火，补津液，其中黄豆补肝脾二气的能力更强，黑豆补肾效果更好；绿豆清肝火、和胃气，兼清肺热；白饭豆健脾，利水利尿，其补脾燥湿的效果较强，也因此，在小儿小便量多，或者出汗多，脉细者，均需要去除白饭豆，以防脱水。

需要注意的是，四豆饮虽然好用却非万能方，豆类能退热，也是取其凉性，对于没有症状或者脾胃虚寒的孩子，忌常服。

四豆饮服用对证时，一般当天热度控制，疱疹不再继续蔓延，三天左右孩子的疱疹就开始软、结痂。如果孩子反而出现恶心、呕吐或者水样腹泻症状，说明孩子脾胃功能不足以承受四豆饮的凉性，应该及时就医换方。

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