脚骨折9天了肿还没消正常吗?-成都市踝骨折推荐专家

那天,我正走在回家的路上,突然脚下一滑,重重地摔了一跤。疼痛瞬间袭来,我几乎无法站立。我挣扎着爬起来,发现脚踝处肿得像个馒头,我这才意识到自己可能骨折了。

接下来的几天,我一直在家里休养,每天看着脚踝处的肿胀,心里充满了焦虑。我担心这会影响我的工作,更担心病情会恶化。

在京东互联网医院,我找到了一位全职医生。他耐心地询问了我的病情,我告诉他我已经休息了9天,但肿胀还是没有消。

医生告诉我,这是正常的。骨折后,会有毛细血管的损伤,会有出血渗出形成肿胀。随着时间的进展,肿胀会自我吸收。他建议我多休息,温水泡脚,休息时抬高患肢,并随时关注身体状况。

听到医生的话,我心中的焦虑稍微缓解了一些。我开始按照医生的建议去做,每天坚持泡脚,抬高患肢。虽然肿胀没有立刻消下去,但我感觉脚踝处的疼痛有所减轻。

在治疗的过程中,我也有过犹豫和怀疑。有时候,我会想,是不是自己的病情比医生说的要严重?有时候,我又会想,是不是自己的体质太差,恢复得慢?但每当这些想法出现,我都会告诉自己,要相信医生,要相信自己。

终于,在治疗了两个月后,我的脚踝肿胀完全消了,我可以正常走路了。那一刻,我感到无比的欣慰和喜悦。我知道,这是医生和自己的努力换来的。

我想,这就是生活的真谛吧。无论遇到什么困难,只要我们勇敢面对,坚持努力,就一定能够战胜它。

想问问大家,有没有出现过类似的经历?你们又是如何克服困难的呢?

踝骨折的治疗与调理 常见症状 踝骨折的常见症状包括肿胀、疼痛、局部淤血等。易感人群主要是老年人、运动员或从事高风险工作的人群。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 保持患肢的固定和休息,避免负重和过度活动。 2. 使用活血药物如云南白药等,促进血液循环和肿胀消退。 3. 在医生的指导下进行物理治疗,如温水泡脚、按摩等,帮助恢复功能。 4. 饮食上应注意补充足够的蛋白质和维生素D,促进骨骼修复和生长。 5. 定期复诊,监测骨折的愈合情况,及时调整治疗方案。
推荐医生列表
姚荣华头像
姚荣华 不可处方
姚荣华中医诊所 中医皮肤科
擅长:擅长中医内科,中医皮肤科等各种常见病的诊断和治疗。
¥50.0
问医生
宫安明头像
宫安明 三甲 可处方
秦皇岛市中医医院 中医皮肤科
好评100% | 接诊量4
擅长:待审核
¥100.0
问医生
朱银娇头像
朱银娇 可处方
南宁儿童康复中心医务室 中医皮肤科
好评100% | 接诊量2
擅长:中医内科
¥50.0
问医生
蔡艳头像
蔡艳 三甲 可处方
长沙市中医医院 中医皮肤科
好评100% | 接诊量28703
擅长:待补充
¥268.0
问医生
吕丽颖头像
吕丽颖 不可处方
德安县中医医院 中医皮肤科
好评100% | 接诊量31368
擅长:擅长治疗痤疮,湿疹,面部皮炎,接触性皮炎,带状疱疹,生殖器疱疹等皮肤病,对一些真菌类皮肤科也也有丰富经验!
¥100.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
脚臭治疗小窍门(二)

脚臭治疗小窍门(二)

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师赵金坤头像
主治医师赵金坤
怎么快速除湿气

怎么快速除湿气

#概述 #中医科 #全身症状
住院医师张旭头像
住院医师张旭
湿气重如何判断

湿气重如何判断

主治医师段超头像
主治医师段超
腰椎间盘突出,走路都困难了,怎么办?

腰椎间盘突出,走路都困难了,怎么办?

#腰椎间盘突出 #药物治疗 #腰椎间盘突出 #疼痛缓解 #药物治疗 #在线医疗咨询 #骨刺 #康复 #骨刺 #疼痛管理
医疗故事汇头像
医疗故事汇
女儿手指戳伤后疼痛,可能骨折?

女儿手指戳伤后疼痛,可能骨折?

#消炎药 #远程医疗咨询 #消炎药治疗 #冷敷 #骨折 #手指淤青 #软组织损伤 #手指淤青 #软组织损伤 #骨折诊断
健康百科头像
健康百科
17岁男生吃钙片能长高吗?

17岁男生吃钙片能长高吗?

#钙片 #长骨干骺端骨骺线 #长高方法 #身高增长 #体育锻炼 #身高增长 #体育锻炼 #高蛋白食物 #高蛋白食物 #规律作息
运动与健康头像
运动与健康
足舟骨骨软化怎么办

足舟骨骨软化怎么办

#儿童 #运动 #骨科 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群 #孕婴童人群
住院医师覃志头像
住院医师覃志
脊椎问题该怎么办?正骨还是住院?

脊椎问题该怎么办?正骨还是住院?

#正骨治疗 #京东互联网医院 #脊椎疼痛治疗 #中医骨伤科就诊 #脊椎疼痛 #京东互联网医院服务 #中医骨伤科 #正骨疗法 #日常生活习惯与健康 #日常生活习惯
健康管理专家头像
健康管理专家
有湿气能吃芒果吗?

有湿气能吃芒果吗?

#饮食 #水果 #概述
医联媒体头像
医联媒体
宝宝头型有点奇怪,需要矫正吗?

宝宝头型有点奇怪,需要矫正吗?

#颅缝闭合 #舟状头矫正 #宝宝头型发育 #舟状头 #枕骨 #头颅发育 #京东互联网医院儿科咨询 #侧睡 #枕骨凸起 #侧睡对头型的影响
健康解码专家头像
健康解码专家
我婆婆骨质疏松严重,需要开处方购买药品

我婆婆骨质疏松严重,需要开处方购买药品

#在线咨询 #骨质疏松症治疗 #骨质疏松症 #京东互联网医院 #在线医疗咨询 #京东互联网医院 #醋酸钙 #骨化三醇软胶囊 #醋酸钙和骨化三醇软胶囊 #骨科医生
医者仁心头像
医者仁心
18岁后还能长高吗?如何促进身高增长?

18岁后还能长高吗?如何促进身高增长?

#京东互联网医院 #如何增加身高 #生长发育 #运动 #18岁后还能长高吗 #骨骺线闭合年龄 #打篮球和引体向上对身高的影响 #骨骺线闭合 #蛋白质粉 #京东互联网医院在线咨询
生命守护者联盟头像
生命守护者联盟
怎么样去体内湿气 

怎么样去体内湿气 

#疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
主治医师王靖翰头像
主治医师王靖翰
(三)盘点运动出汗的好处

(三)盘点运动出汗的好处

#运动 #保健 #常见症状 #疾病人群 #亚健康人群 #健康养生人群
副主任医师周晓头像
副主任医师周晓
14岁孩子老是驼背怎么办?

14岁孩子老是驼背怎么办?

#背背佳使用 #正确站立姿势 #驼背治疗 #改善坐姿 #驼背 #坐姿 #在线骨科咨询 #背背佳 #站立姿势 #骨科
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
脚跟疼怎么办?

脚跟疼怎么办?

#在线医疗咨询平台 #健康管理 #健康管理小贴士 #洛索洛芬钠片 #在线医疗咨询 #洛索洛芬钠片副作用 #骨科医生在线问诊 #足底筋膜炎 #骨科医生 #足底筋膜炎治疗
绿色医疗倡导者头像
绿色医疗倡导者
骨折脚充血就是没好吗 

骨折脚充血就是没好吗 

主治医师王靖翰头像
主治医师王靖翰
骨膜炎能用神灯照吗?医生给的建议是什么?

骨膜炎能用神灯照吗?医生给的建议是什么?

#健康指导 #药物治疗 #膝关节增生缓解 #非药物治疗方法 #神灯照射 #神灯照射效果 #健康生活方式 #骨膜炎 #膝关节增生 #骨膜炎治疗
全球医疗视野头像
全球医疗视野
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明