那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在狭小的客厅里,我坐在沙发上,手里捏着那盒烟,眼神空洞。戒烟,这个念头在我脑海中盘旋已久,但每次都半途而废。
“您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”电话那头传来医生温和的声音,让我心头一暖。
“是线下医生指导您用的吗?”医生问,我摇了摇头,“没有,我一直觉得自己能行。”
“医生,请您帮我开具处方或用药建议。”我语气坚定,我知道,这次我必须做出改变。
“之前有用过吗?”医生问,我沉默了片刻,“戒烟贴,但效果不明显。”
接下来的对话,我详细地描述了自己的吸烟史、饮酒习惯、既往疾病情况以及药物过敏史。医生耐心地听着,不时地点头。
“结合您描述的情况,考虑烟草依赖症的可能性大一些。”医生说,“盐酸安非他酮缓释片,这个药物可能适合您。”
听到这里,我心中涌起一股希望,仿佛看到了戒烟的希望之光。
“用药开始第1~3天为一次150mg(一片),每日1次,连续使用3天,随后第4~7天改为一次150mg(一片),每日2次。两次用药间隔时间大于8小时,第8天开始为一次150mg(一片),每日1次或2次。疗程7-12周或更长。”医生详细地解释了用药方法。
我按照医生的指导,预约了药品,并开始服用。戒烟的过程并不容易,尤其是前三天,我感到头晕、恶心,甚至有些失眠。但我没有放弃,我知道,这是我走向健康的第一步。
戒烟期间,医生的建议对我帮助很大。他告诉我,戒烟期间一定要戒酒,因为酒精会降低戒烟的成功率。他还建议我在工作不是很繁忙的时候戒烟,因为工作压力大的时候,往往想去吸烟。戒烟期间,我特别想吃东西,医生建议我多吃水果、多喝水,然后吃一些无糖的口香糖。
戒烟的过程,就像一场与自己内心的斗争。每当我想起那盒烟,我都会想起医生的话语,想起戒烟的希望之光。我知道,只要坚持下去,我一定能成功戒烟。
如今,我已经成功戒烟半年了。每当看到别人吸烟,我都会想起那段艰难的戒烟历程,想起医生的帮助。我想,如果没有京东互联网医院,没有那位医生,我可能还在吸烟的泥潭中挣扎。
想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的戒烟方法可以分享?希望我的经历能给大家带来一些帮助。