小心！楼梯踏空崴脚后肿痛，怎么办？-通州区踝关节扭伤推荐专家

那天，我正准备上楼，一不留神，脚下一滑，整个人就失去了平衡。‘砰’的一声，我重重地摔在了楼梯上，当时就感觉脚踝一阵剧痛。

我强忍着疼痛，挣扎着站起来，一瘸一拐地走回了家。心想，这应该没什么大碍，休息一下就好了。谁知道，晚上泡了个热水脚，脚踝竟然肿了起来，疼痛感也加剧了。

我慌了神，赶紧拿出手机，搜索了一下‘肾虚引起脚后跟疼’的相关信息。看到网上说，脚后跟疼可能与肾虚有关，我顿时紧张起来。于是，我决定在京东互联网医院寻求帮助。

‘您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。’医生的声音温柔而专业，让我感到一丝安慰。

‘麻烦问下刚开始不疼，过了哈才肿痛的。’我小心翼翼地问道。

‘水肿或淤血都是慢慢发生和渗出的，同时活动可能会加重损伤。’医生耐心地解释道。

‘现在怎么办呢？我已经躺着冰敷在了，下地就痛，明天还要上班呢。’我焦急地问道。

‘药物可以外用云南白药气雾剂，扶他林软膏。按上述方法处理。没有骨折也会有肌肉韧带拉伤，绷带或支具固定休息3-4周。’医生给出了治疗方案。

听到需要休息3-4周，我心中不禁有些失落。毕竟，我还有很多工作要处理，这期间怎么安排呢？

‘如果有好转是否可以排除骨折啊？关键刚才崴脚后我还走了好久路都还好，回来躺了下居然痛太多了。’我继续询问。

‘不能排除骨折。建议是休息的。’医生严肃地回答。

‘问诊还在继续，是否还有其他需要了解的问题？’医生询问道。

‘健康指导。’我回答。

‘用药前请您仔细阅读药品说明书中禁忌，注意事项，如无禁忌可使用，长期用药需要定期复查肝肾功能，如在用药过程中出现不适，请患者及时上线咨询或去医院就诊。’医生提醒道。

‘麻烦问下是不是我刚开始泡热水脚了的原因也有影响啊？’我疑惑地问道。

‘是的，考虑有关系，热水有活血的作用，目前主要是需要冰敷刺激血管吸收以减少出现或水肿的情况。’医生解释道。

‘48小时后再热敷或泡脚都是可以的。’医生补充道。

‘关诊时间临近，如果您没有其他问题的话我这边就先结束问诊了，希望我的建议能够帮助到您，若有其他不适或还有其他问题，随时上线咨询。感谢您的信任。’医生礼貌地结束了问诊。

通过这次在线咨询，我不仅得到了专业的治疗建议，还学到了很多健康知识。虽然需要休息一段时间，但我相信，在京东互联网医院的专业指导下，我的脚踝会很快康复的。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？