我是哪种体质？如何调理？-邢台市阳虚体质推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询室里，心里像揣着一只小兔子，七上八下的。医生，一个看起来温和的中年人，微笑着问我：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静：“医生，我最近总是感觉疲惫，容易发冷，不知道自己是什么体质？”

医生仔细地看了我的舌苔照片，然后说：“看您的舌苔照片属于正常的。结合您的身高，你的体重在67公斤左右属于正常，你目前的体重是55公斤，体重比较轻，建议平时一定要增加营养，增加体育锻炼增强个人的体质。”

我点点头，心里暗自庆幸自己的体重还在正常范围内。医生接着说：“您平时容易疲惫发冷属于阳虚体质，阳虚的主要临床表现有全身疲惫无力、精神倦怠、畏寒、怕冷，可以喝些当归黄芪药物帮助补气血等。”

听到这里，我心中一紧，原来自己不是简单的虚弱，而是体质问题。医生继续说：“建议平时多喝些温热水，胃腹部多保暖，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素增加营养荤素搭配，平时尽量少吃辛辣，膨化，油腻的食物。多去室外晒晒太阳，多运动以增强个人体质，不熬夜保持充足的睡眠。”

我认真听着，心里暗暗下定决心，要按照医生的建议去调整自己的生活。医生又问：“请问您平时有什么不舒服？”

我犹豫了一下，还是决定说出自己的困扰：“大夫，我细菌性阴道炎上药两三个月的，但是白带还是发黄，该怎么调理啊？”

医生皱了皱眉，问：“平时私处瘙痒异味吗？有什么不舒服？”

我摇摇头：“没有，就是白带发黄，有时候觉得有点异味。”

医生又问：“近期复查白带常规正常吗？”

我回答：“是的，医生。”

医生说：“女性正常阴道分泌的白带是无色无味透明的。白带在阴道内存留时间长排出来后就是微黄色的，您的情况如果近期复查白带观常规正常，平时没有瘙痒不舒服的话，考虑是没有影响的，平时每天温水清洗外阴，穿着棉质宽松内裤注意个人卫生。”

听到这里，我松了一口气，原来自己并没有想象中的那么严重。医生接着说：“如果复查白带常规有细菌性阴道炎的话，最好是阴道用药治疗一段时间，一般阴道用甲硝唑栓剂，治疗细菌性阴道炎效果好。”

我感激地点点头，心里暗暗庆幸自己及时找到了医生的帮助。医生最后说：“你好。”

我也有点不好意思地说：“你好。”

这次咨询让我受益匪浅，我决定要好好调理自己的身体，让自己的生活更加健康。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么调理的呢？