我可能有抑郁症,医生说我可能是双相情感障碍?-锦州市双相情感障碍推荐专家

那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在京东互联网医院的一角,我坐在咨询室里,心情如同窗外的天气,阴沉而沉重。

“您好,我是医生,很高兴为您服务。”医生的声音温和而专业,让我紧张的心情稍微放松了一些。

“我想知道自己是不是有抑郁症。”我尽量让自己的声音听起来平静,但内心却像被翻江倒海般汹涌。

医生的眼神里透露出一丝同情,他开始询问我的症状。我一一列举,自卑自责、情绪低落、兴趣丧失、悲观绝望,甚至有自杀的念头。我的声音越来越低,仿佛在自言自语。

“这样多久了?”医生的声音打断了我的思绪。

“两年了吧。”我回答,声音中带着一丝疲惫。

“是持续的吗?”

“嗯。老是觉得自己很差,晚上自己动不动会哭,做梦动不动哭醒。”我低着头,不敢看医生。

医生又问起我躁狂期的症状,我一一回答,那种感觉就像是在描述另一个自己,一个我既熟悉又陌生的自己。

“你的情况考虑双相情感障碍可能性大。”医生的话让我心头一震。

“这是什么意思?”我抬起头,眼神中充满了疑惑。

“躁狂和抑郁交替出现。”医生解释道。

“那这怎么解决呢?”我迫不及待地问道。

“需要服药治疗。”医生的话让我心中涌起一股希望。

“那如果不治疗的话?”我忍不住问。

“病情可能会加重,甚至出现严重的后果。”医生的话让我心头一紧。

离开医院的时候,天空已经放晴,阳光洒在我的身上,温暖而明亮。我知道,我的生活即将开始新的篇章。

想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们是怎么应对的呢?

双相情感障碍就医指南 常见症状 双相情感障碍是一种情绪波动剧烈的精神疾病,患者会经历抑郁和躁狂两个极端的状态。抑郁期表现为情绪低落、兴趣丧失、精力不济等;躁狂期则表现为心情特别好、话多、精力旺盛、爱管闲事等。这种疾病通常在青少年或成年早期开始,且可能会影响日常生活和工作能力。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 定期服用医生开具的药物,如碳酸锂、抗抑郁药等,以控制症状。 2. 参加心理治疗,例如认知行为疗法或家庭治疗,帮助患者更好地管理情绪和人际关系。 3. 建立规律的生活习惯,包括健康饮食、适量运动和充足睡眠,以维持身体和心理健康。 4. 学习应对压力和情绪波动的技巧,例如深呼吸、冥想或放松训练。 5. 加入支持小组,与其他患者分享经验和建议,获得情感支持和理解。
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