孩子疯玩七小时后胳膊疼怎么办?-肌肉酸痛推荐专家

那天,我家那三岁的小魔王在淘气堡里疯玩了整整七个小时。看着他玩得那么开心,我也就放心地坐在一旁看着他。直到晚上,他突然哭醒了,说胳膊手腕疼。我一看,哎呀,这可怎么办?孩子那么小,疼得直哭,我这心里也跟着疼。

我赶紧上网查,看到有人说可能是乳酸堆积,我赶紧给他揉揉,可他还是疼得厉害。这可怎么办呢?我想到京东互联网医院,就赶紧打开手机,咨询了一下医生。

医生说让我先让他抬高手臂,下面垫个枕头,促进回流。我照着做了,他似乎舒服了一些。医生又建议我给他按摩按摩,虽然没什么特别好的办法,但我还是试着给他揉了揉。

我一边揉,一边心里直犯嘀咕,这孩子怎么突然就疼起来了呢?是不是玩得太累了?还是说,他有什么我不知道的病?我心里七上八下的,又不敢再给他揉了,怕弄疼他。

医生又告诉我,可以热敷缓解,但我担心热敷会让他更疼,就又犹豫了。医生说热敷很难今晚就好,我心里那个急啊,真想立刻就能好起来。

我一边安慰孩子,一边心里直打鼓,这孩子到底是怎么了?我上网查了查,有人说可能是脾虚证,我赶紧又去查了查脾虚证的症状,发现好像有点像。我心里那个慌啊,这孩子才三岁,怎么就脾虚了?

我一边给孩子揉着,一边想着,这孩子平时都是我自己带,也没觉得他有什么不对劲的地方啊。难道真的是我照顾不周?我心里那个自责啊,眼泪都差点掉下来。

就在我快要绝望的时候,医生又告诉我,手能动应该没啥大事,让我别太担心。我心里那个感动啊,医生的话就像一缕阳光,照进了我的心里。

我赶紧告诉孩子,医生说没事,他就不哭了。我看着他,心里那个疼啊,真想立刻就能好起来。我告诉自己,一定要坚强,为了孩子,我一定要坚强。

现在,孩子已经好多了,虽然还是有点疼,但已经不像之前那么严重了。我心里那个高兴啊,真想立刻就能好起来。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?孩子突然疼起来,我们作为家长,该怎么办呢?有没有什么好的方法可以缓解孩子的疼痛呢?希望大家能给我一些建议,让我能更好地照顾我的孩子。

最后,我想说,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

过度活动引起的肌肉酸痛指南 常见症状 过度活动引起的肌肉酸痛通常表现为肌肉疼痛、僵硬和疲劳,尤其是在活动后的24-48小时内。这种情况更常见于儿童和青少年,特别是在进行长时间的高强度活动后。 推荐科室 儿科或运动医学科 调理要点 1. 休息:让孩子休息一段时间,避免过度活动。 2. 冷敷:在疼痛区域使用冰袋或冷敷物可以帮助减轻疼痛和肿胀。 3. 按摩:轻柔地按摩疼痛区域可以促进血液循环和乳酸的排除。 4. 热敷:在疼痛减轻后,可以使用热水袋或热毛巾进行热敷,以促进血液循环和肌肉放松。 5. 适当活动:在恢复期间,适当的低强度活动可以帮助恢复肌肉功能和预防再次发生肌肉酸痛。
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