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刚怀孕一个月,怎么补充叶酸和维生素?

刚怀孕一个月,怎么补充叶酸和维生素?

那是一个阳光明媚的早晨,我刚刚测出自己怀孕了,心里既兴奋又紧张。怀孕一个月,对于我这个新手妈妈来说,一切都是那么陌生。

我立刻上网搜索了关于孕妇应该补充叶酸和维生素的信息,但面对繁杂的信息,我感到有些迷茫。于是,我决定在京东互联网医院寻求专业医生的帮助。

我点击了在线咨询,很快就有一位妇产科医生与我取得了联系。医生的声音温柔而专业,让我感到一丝安心。

我向医生详细描述了自己的情况,包括上次月经的时间。医生耐心地询问了我是否有药物过敏史、肝肾功能异常及其他慢性病史,我一一回答了没有。

医生告诉我,根据我的情况,建议我服用含叶酸、及其他维生素的复合维生素(爱乐维)。听到这个建议,我心中的一块大石头终于落地了。

医生还详细解释了爱乐维的用法,告诉我每天一次,一次一粒,饭后服用。我按照医生的指导,在京东互联网医院购买了爱乐维。

在用药的过程中,医生还提醒我要适当休息,避免剧烈运动,避免性生活,放松心情,每日多饮水,保持大便通畅,饮食清淡,定期产检。这些注意事项,让我对孕期的生活有了更清晰的认识。

孕期的日子过得飞快,我按照医生的指导,定期进行产检。每次产检,医生都会详细告诉我宝宝的情况,让我对宝宝的成长充满了期待。

如今,我的宝宝已经出生,健康可爱。回想起那段孕期,我感慨万分。感谢京东互联网医院,让我在孕期得到了专业的指导,让我和宝宝都健康平安。

想问问大家,有没有像我一样,在孕期遇到困惑的时候,通过互联网医院得到帮助的经历呢?

孕早期营养补充指南 常见症状 孕早期可能会出现恶心、呕吐、乳房胀痛等症状,需要注意及时补充营养,特别是叶酸和维生素。 推荐科室 妇产科 调理要点 1. 每天服用含叶酸的维生素(如爱乐维),以满足妊娠女性的营养需求。 2. 适当休息,避免剧烈运动和性生活,放松心情。 3. 多饮水,保持大便通畅,饮食清淡。 4. 定期产检,若出现腹痛、阴道流血等情况,及时就诊。 5. 确认宫内孕后,继续定期产检,注意孕期保健和营养均衡。
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