老是打哈欠没精神，可能是脾虚湿盛？-榆林市脾虚湿盛推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我脸上。我揉了揉惺忪的睡眼，打了个大大的哈欠。这哈欠，似乎比往常来得更频繁，更猛烈。

我老婆看着我，眼神里满是担忧：“是不是最近工作太累了？”我摇摇头，心里却有些不安。这哈欠，像是身体在向我发出警告。

于是，我决定去医院看看。我选择了京东互联网医院，因为它方便快捷，不用排队等号。

医生是个和蔼的中年人，他耐心地询问了我的症状。我告诉他，我经常打哈欠，而且没精神，感觉乏力。

医生听了我的描述，皱了皱眉，然后问我：“睡眠质量怎么样？”我回答：“一般般，晚上会醒一次，醒后不容易睡着。”

医生又问：“平时熬夜吗？”我摇摇头：“没有，但我经常觉得乏困无力，早上一起床就打哈欠。”

医生又问了我的饮食和大小便情况，最后他问我：“舌头大不大，边上有齿痕吗？”我点了点头。

医生沉默了一会儿，然后说：“根据您目前所求，考虑脾虚湿盛。”

脾虚湿盛？我愣住了，这是什么病？医生解释说，脾虚湿盛会导致人体出现乏力、困倦、食欲不振等症状。

我听了医生的解释，心里有些害怕。我问他：“那我配点什么药吃，能改善呢？”

医生告诉我，可以食疗，多吃些山药薏苡仁，适度锻炼。他还推荐我喝茯苓、陈皮煲汤。

我听了医生的建议，心里有些安慰。我开始调整饮食，增加运动，每天按时作息。

几天后，我发现我的精神好了很多，打哈欠的次数也减少了。我感到非常高兴，也感谢京东互联网医院的医生。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么治疗的呢？

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！