眼睛累头晕,医生建议和治疗方法-伊春市视疲劳推荐专家

那是一个普通的周末,我像往常一样坐在电脑前,眼睛盯着屏幕,手指在键盘上飞舞。突然,一阵头晕袭来,我眼前一黑,差点栽倒。这让我心里一紧,难道是最近熬夜太多,眼睛累得头晕了?

我赶紧打开京东互联网医院,预约了医生。医生是个和蔼的中年人,他详细询问了我的症状,包括熬夜、用眼时间、血压血糖等。我如实回答,心里却越来越不安。

医生听完我的描述,微微皱了皱眉,说:“您这可能是用眼过度引起的视疲劳,再加上熬夜,导致头晕。建议您不能熬夜,眼睛不能太疲劳,用眼一个小时休息十分钟左右,不用眼睛的时候闭目休息,清淡饮食,不能吃太咸的,控制好血压血糖,平时适当运动锻炼避免久坐,睡眠枕头不能过高,看看有没有颈椎病。”

听到这里,我如释重负,原来只是视疲劳引起的头晕。但医生的话也让我意识到,健康真的不能忽视,我得好好调整自己的生活习惯。

医生还建议我用七叶洋地黄双苷滴眼液,并告诉我头晕需要到医院就诊看看。我心里有些忐忑,毕竟这是我第一次遇到这样的情况,不知道该怎么办。

医生又问了我有没有药物过敏史,我摇了摇头。随后,他给我开了一些药物,并告诉我:“点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”

我看着屏幕上的处方,心里五味杂陈。虽然不知道这些药物是否有效,但我觉得自己已经迈出了第一步,开始关注自己的健康。

服药后,我严格按照医生的建议调整生活习惯,尽量减少用眼时间,保证充足的睡眠。渐渐地,头晕的症状有所缓解,眼睛也不再那么疲劳了。

这次经历让我深刻认识到,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现过这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么应对的呢?

视疲劳与头晕的调理指南 常见症状 视疲劳和头晕是现代人常见的症状,尤其是长时间用眼和熬夜的人群。这些症状可能是由于眼睛过度疲劳、睡眠不足、颈椎病等原因引起的。 推荐科室 眼科、神经内科 调理要点 1. 保证充足的睡眠,避免熬夜; 2. 每小时休息10分钟,远离屏幕,闭目放松; 3. 使用七叶洋地黄双苷滴眼液缓解视疲劳; 4. 控制血压和血糖,避免过咸的食物; 5. 适当运动,避免久坐,检查是否有颈椎病。
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