我好胖,老爱出汗,减肥也没用,怎么办?-朝阳区多汗症推荐专家

那是一个普通的午后,阳光透过窗户洒在狭小的房间里,我坐在床边,看着镜子中那个臃肿的自己,心里五味杂陈。

“你好。”电话那头传来医生温和的声音。

“甲亢排除一下。”医生的话让我心头一紧,我立刻回答:“嗯,不是。”

初中时候看过,医生就说孩子有点胖,正常。现在,我却觉得这不仅仅是胖的问题。

“我现在就想问问怎么改善一下。”我急切地说。

“应该吃点啥药?”我追问。

“胖人是比较容易出汗的。”医生的话让我有些沮丧。

“如果没有甲亢就继续减肥。”医生的建议让我有些无奈,但我还是决定试试。

“改善出汗可以用玉屏风散。”医生的话让我眼前一亮,之前医生开过这个药,但效果不太好。

“处方详情。”我迫不及待地想要知道。

“处方已送达药师审核。”医生的声音里带着一丝安慰。

我点击卡片后,直接预约了药品。服药期间,我时刻关注着自己的身体变化。

然而,效果并不理想。我忍不住向医生抱怨:“效果不太好。”

“哦,跟体质有关。”医生的话让我有些失落。

“行吧。”我无奈地回答。

医生又告诉我:“多喝水,保持电解质平衡。”

我默默地挂断了电话,心中五味杂陈。

我开始反思自己的生活,饮食、作息、运动,每一个细节都被我重新审视。

我开始尝试改变,每天早上起床后,我会先做一套简单的拉伸运动,然后吃一顿营养均衡的早餐。

午餐和晚餐,我也尽量选择低脂、低热量、高纤维的食物。

晚上,我会坚持散步,哪怕只有短短的半小时。

日子一天天过去,我明显感觉到自己的身体状况有所改善。

我开始尝试更多的运动,跑步、游泳、瑜伽,我发现自己竟然爱上了这种生活方式。

我不再害怕出汗,因为我知道,那是我在努力改变自己的证明。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议?

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。

大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾虚引起的多汗调理指南 常见症状 肾虚引起的多汗通常伴随着体重增加、夜间盗汗等症状,尤其在青少年和中年人群中较为常见。 推荐科室 中医内科或肾病科 调理要点 1. 饮食调理:多吃一些滋阴补肾的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。 2. 运动调理:适当进行有氧运动,如散步、慢跑等,增强体质。 3. 中药调理:可以服用玉屏风散等中药来改善多汗症状。 4. 心理调理:保持心情愉快,避免过度紧张和焦虑。 5. 生活习惯:保持良好的生活习惯,避免熬夜和过度劳累,保证充足的睡眠。
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