七十岁老人气血亏虚、体瘦，能吃什么补品？-桂林市气血亏虚推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的心情稍微放松了一些。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的话音刚落，我迫不及待地开口，“我七十岁了，最近感觉气血亏虚，身体特别瘦，不知道能吃什么补品？”

医生沉默了一会儿，然后说：“七十岁，有气血亏虚的情况，可以吃一些补品。”我听了这话，心中顿时燃起了一丝希望。

“但是，您身体比较瘦，七十岁了，我觉得没必要吃太多补品。”医生的话让我有些失望，但我还是忍不住问：“那平时应该注意什么呢？”

“平时注意营养均衡，好好吃饭就行了。”医生的话让我豁然开朗，原来补品并不是万能的，健康的生活习惯才是关键。

离开咨询室的那一刻，我心中充满了感激。虽然医生没有给我开出任何补品，但他的话让我明白了，健康不是靠补品堆砌出来的，而是靠日常的积累和坚持。

回到家后，我开始调整自己的饮食，多吃一些富含营养的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。同时，我也开始注重锻炼，每天坚持散步，做一些简单的拉伸运动。

日子一天天过去，我的身体状况逐渐好转，气血亏虚的症状也得到了缓解。我开始意识到，健康其实就在我们身边，只要我们用心去呵护，它就会回报我们。

现在，我想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？如果有，你们又是怎么应对的呢？也许，我们的经历可以互相借鉴，共同走向健康的生活。

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！