吃完饭肠胃绞痛，胃恶心，舌苔厚白有齿痕怎么办？-秀山县焦虑症推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样吃完饭，准备放松一下。可没想到，饭后不久，我的肠胃突然开始绞痛，那种感觉就像有无数只小虫子在肚子里翻滚。我捂着肚子，脸色苍白，心里充满了恐惧。

我赶紧拿出手机，搜索了一下，发现很多人都有类似的经历，但具体原因和解决办法却众说纷纭。我犹豫了一下，还是决定向京东互联网医院的医生求助。

医生很耐心地听我描述了症状，然后告诉我，这是吃饭时神经兴奋引起的，肠道蠕动增快，所以会有绞痛的感觉。我听了之后，心里稍微踏实了一些。

但紧接着，我又提出了新的问题：为什么胃有时还会恶心呢？医生告诉我，这不是胃的问题，而是和我的精神心态有关。他说，恶心是胃周围神经受影响了，如果最近特别的烦躁焦虑紧张，就会有恶心的症状，尤其是头痛头晕的人，最容易出现这种魔性。

我听了医生的话，心里一惊，是啊，最近确实有点焦虑。我问他，焦虑会出现什么病吗？医生说，焦虑症其实就是一个神经症，最重要的就是和你的精神心态有关系，它可以影响全身的各个器官，反正就是这里不舒服那里不舒服，但是一切检查就没有问题。

我还有舌苔厚白，有齿痕，这是怎么回事呢？医生说，这也是焦虑引起的。我听了之后，心里五味杂陈，没想到我的身体问题竟然和我的心态这么紧密相关。

医生告诉我，多参加户外运动，保持良好心态，保证睡眠质量就可以了。我听了医生的建议，决定从现在开始，改变自己的生活方式，调整自己的心态。

经过一段时间的调整，我的身体确实有了明显的好转。我开始按时作息，每天坚持锻炼，不再为琐事发愁。我发现，当我心情好了，身体也跟着好了。

我想，这不仅仅是我个人的经历，也是很多人都会遇到的问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？希望我们都能拥有健康的身体，快乐的生活！