长期吃黛力新睡不着，医生有啥建议？-昆明市安眠药物成瘾推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我，58岁的李阿姨，正坐在沙发上，手里拿着黛力新，犹豫着是否该再吃一片。

自从年轻时因为工作压力，我开始了黛力新的服用。那时候，它就像是我的救星，让我在失眠的夜晚能找到一丝安宁。但随着时间的推移，我发现，没有它，我似乎就睡不着了。

“医生，您说我长期吃黛力新不好，那不吃我怎么办？”我拿着手机，对着京东互联网医院的医生发问。

“李阿姨，黛力新确实不建议长期服用，它有一定的副作用。您可以尝试改用其他安全性好的药物。”医生的建议让我心里有了点底。

“但是不吃就睡不着啊，我之前在医院看过，医生也说我只能吃这个。”我有些无奈地回答。

“我知道您的困扰，但是长期服用确实不好。我们可以尝试一些其他的方法，比如改善睡眠环境，调整作息时间，或者使用一些中草药来帮助您改善睡眠。”医生耐心地解释。

我按照医生的建议，开始尝试调整作息，改善睡眠环境。但是，效果并不明显，我还是离不开黛力新。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我再次向医生求助。

“李阿姨，现在申请开单，稍等一下。”医生回复道。

“没事的，平时就吃了这个，这不是这个药活动，再买一些。”我安慰自己。

“都吃很多年了。”我自言自语。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我又一次向医生提出请求。

“黛力新没有，只有其他厂家的。”医生回复。

“需要吗？”医生问。

“我已经下单了。”我回答。

“👌🏻”医生回复。

“就是没处方。”我补充。

“所以您帮忙开下。”我请求。

“我上传下就好。”医生说。

“稍等。”我等待着。

“好的。”我回应。

“提供一下基本信息给我，姓名，年龄。”医生要求。

“姓名：**，年龄：58。”我回答。

“性别？”医生问。

“女。”我回答。

“开好了么？”我焦急地问。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我又一次请求。

“好的，谢谢。”我感激地说。

虽然我还在为失眠而烦恼，但是我知道，我已经在努力寻找解决办法了。也许，未来的某一天，我就能摆脱对黛力新的依赖，重新拥有一个美好的夜晚。

想问问大家，有没有和我一样的情况呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？