哺乳期妈妈该什么时候吃钙片？-滨州市缺钙推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床边，翻来覆去，心里满是焦虑。哺乳期的我，总是担心自己的身体，尤其是钙片的服用时间。我是个新手妈妈，对这一切都感到陌生，又充满了担忧。

我打开京东互联网医院的APP，犹豫了一下，还是鼓起勇气点击了咨询医生。屏幕上跳出了医生的信息，他看起来很专业，我深吸一口气，开始描述我的困扰。

‘您好，医生，哺乳期妈妈该什么时候吃钙片最好呢？’我小心翼翼地问道。

‘晚上可以，’医生的回答简洁明了。

‘晚上吃比白天吃要有助于吸收么？’我紧接着问。

‘这个都无所谓，只是晚上不容易漏掉。’医生回答得轻松，但我心里却有了底。

‘不容易漏掉就是说不容易忘记是吧？’我确认道。

‘对，’医生的声音听起来很耐心。

‘但是钙片那么甜，晚上吃完甜的也不活动，会不会发胖？’我担心地问。

‘不会的，’医生的声音里带着一丝笑意，‘钙片不会导致发胖。’

‘刷完牙还能吃么？是不是对牙齿不好，甜的？’我又问了一个问题。

‘最好吃完了再刷牙，’医生的建议让我放心。

就这样，我们聊了很久，我心中的疑惑一个个被解开。医生的专业和耐心让我感到温暖，也让我对治疗充满了信心。

我躺在床上，心里想着医生的话，突然觉得这个世界原来也可以这么美好。哺乳期的我，虽然身体疲惫，但心里却充满了希望。

我想，这就是生活的力量吧，无论何时何地，我们都要有勇气去面对，去寻找答案。而我，找到了。

想问问大家，有没有出现过和我一样的情况呢？哺乳期的妈妈们，你们都是怎么照顾自己的身体的？