我总想自杀,家人也管不了我,该怎么办?-吉林市抑郁症推荐专家

那是一个阴沉的午后,我坐在京东互联网医院的咨询室里,心情如同窗外的天气一样灰暗。我叫小杰,一个曾经充满活力的年轻人,现在却陷入了无尽的绝望。

“你好,请问你有什么需要咨询的医学问题吗?”医生的声音温和而关切,但在我听来,却像是远处的回音。

“我就老想着想自杀。”我低着头,声音微弱得几乎听不见。

“情绪低落?”医生的声音提高了些。

“然后,就是我爸说我这不行不行的,我感觉活下去已经看不到一点点希望了。”我抬起头,眼中满是泪水。

“眼睛还自己流泪?”医生的表情严肃起来。

“和你爸爸妈妈说。”医生的声音变得坚定。

“没用的,我和他们说不通。”我摇了摇头。

“找老师,跟老师反应一下你的情况。”医生的建议让我有些意外。

“我不上学了。”我回答得毫不犹豫。

“我想想的,就是我想逃离家里,感觉这有灾难的感觉。”我声音哽咽,泪水再次涌出。

医生沉默了片刻,然后说:“你好。”

我看着他,心中充满了疑惑。

“请问你是否还有其他问题需要咨询吗?”医生的声音再次响起。

“希望我的建议能够帮助到你,非常感谢你的信任!请对话结束后对我的服务作出评价,祝您生活愉快,再见!”医生的话让我感到一丝温暖。

我离开了咨询室,心中却依然充满了迷茫和恐惧。我不知道自己的未来会怎样,但我知道,我不能再这样下去了。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有人能给我一些建议?我知道,我不是一个人在战斗。

幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

抑郁症自救指南 常见症状 抑郁症的常见症状包括情绪低落、自杀念头、失眠或过度睡眠、食欲改变、体重变化、精力不足、自我价值感下降等。易感人群主要是青少年和中年人,尤其是经历过重大生活事件或长期压力的人群。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 1. 寻求专业帮助,接受心理治疗和药物治疗(如SSRI类抗抑郁药)。 2. 建立良好的生活习惯,包括规律作息、健康饮食和适量运动。 3. 学习应对压力的技巧,如深呼吸、冥想和放松训练。 4. 加强社交支持,与家人、朋友或支持小组分享感受和经历。 5. 保持积极的生活态度,尝试找到生活中的乐趣和意义。
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来宾市人民医院 肝胆外科
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