头疼、失眠、胃胀？可能是睡眠不足引起的-邢台市失眠推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，疲惫地躺在床上。头疼得像针扎一样，我忍不住揉了揉太阳穴。这头疼已经持续好几天了，晚上还失眠，白天又提不起精神。胃胀得难受，吃饭都成了折磨。

我决定去医院看看，但想到医院里人山人海，心里就一阵发憷。于是，我打开了京东互联网医院的APP，想着先在线咨询一下。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？”医生的声音听起来很专业，也很亲切。

“你好，最近偏头疼且失眠。”我尽量说得简单明了。

“每天睡眠多久呢？”医生的问题让我一愣，我这才意识到自己睡眠严重不足。

“大概2点睡了，早上5点就醒，再睡不着。”我回答。

“考虑你的这些症状都是因为睡眠不足导致的。”医生的话让我松了一口气，原来问题出在这里。

“可以吃一些调节睡眠的药物试试。”医生的建议让我有些犹豫，毕竟我对药物一直比较谨慎。

“并且有胃胀的症状。”我接着说。

“有消化不良吗？大便正常不正常。”医生的问题让我有些尴尬，但我还是如实回答。

“有便秘的症状。”我回答。

“有消化不良。”我补充。

“这个应该和睡眠不足关系不大，建议多吃一些蔬菜，适当运动，多饮水来调节。”医生的建议让我有些失望，我以为会有更有效的治疗方法。

“这种情况需要上医院看医生吗？”我问道。

“可以先改善睡眠，试试买一些调节睡眠的药物。”医生回答。

“如果睡眠调整好了一周还不行，可以去医院检查。”医生的建议让我有些安心，至少我知道了下一步该怎么做。

“去医院的话是挂神经内科吗？”我问道。

“调节睡眠的药物主要有什么？”我又问。

“比如右佐匹克隆，艾司唑仑等。”医生回答。

“去医院的话可以挂消化科看，消化不良，睡眠不足，看心理专科。”医生的建议让我有些迷茫，不知道该挂哪个科室。

“医生，请您帮我开具处方或用药建议。”我请求道。

“用药建议可以就是吃上面给你推荐的两个药物。”医生回答。

结束了咨询，我感到既轻松又沉重。轻松的是，我终于找到了病因，沉重的是，治疗过程可能并不轻松。

我开始按照医生的建议调整作息，晚上尽量早点睡，早上早点起。同时，我也开始尝试医生推荐的药物。虽然效果不是立刻就能看到，但我相信，只要坚持下去，我的病情一定会好转。

我想，这就是生活吧，总会有一些不如意的事情，但只要我们勇敢面对，总会有解决问题的方法。想问问大家有没有出现这样的情况啊？