三高人群能不能喝植物油蛋白粉？-榆林市高血压推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着只小兔子，七上八下的。我是个三高人群，血糖、血压、血脂，一个没落下。最近，我迷上了那种植物油蛋白粉，听说对健康有好处，可又担心它会不会加重我的病情。

医生姓李，看起来四十多岁，戴副眼镜，斯斯文文的。他先问了我的血压血糖控制情况，我告诉他都在正常范围内。然后，我就小心翼翼地提出了我的疑问：“医生，这个植物油蛋白粉，三高人群能喝吗？”

李医生微微一笑，说：“这个不含糖，高血糖可以喝。不过，你血压控制得怎么样？”我告诉他血压也在控制中。他又问：“平时有测血压和血糖吗？”我点点头，说：“测了，都正常。”

李医生沉吟了一下，说：“血压如果控制在正常范围，可以服用。不过，我建议血压控制平稳后再服用，因为血压太高，身体内环境不稳，过度补益可能会有不好的后果。”

我听了心里有些打鼓，又问：“这个植物油蛋白粉是不是蛋白粉？如果是的，和高血压有什么关系？”李医生耐心地解释：“是蛋白粉，但这款适应人群主要是需要补充蛋白质的人群。血压是我个人建议，你可以先观察一下。”

我有些疑惑，又问：“这个很补吗？”李医生回答：“适应需要补充蛋白质的人群，血压是我个人建议。”我又问：“主要是高血糖主食不能吃太多，好多忌口的，需要补蛋白粉吗？”李医生告诉我：“糖尿病病人饮食，每日主食500g左右，分配到三餐中，一包牛奶，一到两个鸡蛋，二到三两瘦肉，蔬菜可以多吃。基本可以满足营养需求。”

我听了心里有些安慰，又问：“植物油蛋白粉主要是什么？是饮料吗？”李医生回答：“蛋白质饮料类保健食品。”我又问：“有没有影响？”李医生回答：“和刚刚的一样，不含糖，血压控制平稳可以服用。”

最后，我感激地说：“谢谢。”李医生微笑着说：“不客气。”

挂断电话后，我长舒了一口气。虽然心里还有点忐忑，但至少我知道了答案。我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？