我总是想上厕所，喝水就要跑厕所，这正常吗？-新乡市尿频推荐专家

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的咨询室里，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

“你好。”医生的声音温和，却带着一丝严肃，“多长时间了？”

我深吸一口气，尽量让自己的声音听起来平静，“有几年了。”

医生的眼神里闪过一丝同情，他问：“喝水多吗？”

我点点头，“嗯嗯，老觉得口渴。”

医生告诉我，正常情况下，成年人每天摄入的水分不要少于2000毫升，而我，显然超过了这个标准。

我听着，心里有些慌乱。我总是觉得频繁地上厕所，喝水后不到一个小时就要跑厕所，这正常吗？

医生解释说，喝水后半个小时到一个小时左右小便，这是正常生理现象。但是，我的频率显然超出了这个范围。

“喝水后半个到一个小时左右，小便是正常生理现象，没问题。”医生的话让我稍微安心了一些。

“尿频，分为生理性和病理性，生理性尿频往往和温度的高低，饮水量的多少以及食物等因素有关，而病理性觉多往往和炎症，结石，肿瘤等因素有关。”医生的话让我紧张起来。

“根据你所说的，没问题。”我尽量让自己听起来自信，但心里却像被什么东西堵住了一样。

“如果不放心，可以做尿常规检查。”医生的建议让我松了一口气，至少，我可以知道自己的身体状况。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，我需要面对的不仅仅是身体上的问题，还有心理上的压力。

回到家，我坐在沙发上，看着窗外的天空，心里想着，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议，让我能够更好地面对这个问题？