弯腰抬重物导致的腰痛怎么办?-通州区腰扭伤推荐专家

那天,我正弯腰搬着一箱重物,突然‘咔嚓’一声,腰间一阵剧痛,我几乎要弯不下腰来。我强忍着疼痛,挣扎着把箱子放好,然后一瘸一拐地走到沙发上,一屁股坐下。

接下来的几天,腰痛成了我的噩梦。有时候痛得我无法入睡,有时候又稍微好一些。我尝试着贴了各种膏药,但效果都不明显。

我是个上班族,平时工作就挺忙的,实在没时间去大医院排队挂号。于是,我决定试试京东互联网医院。

我打开手机,点开了京东互联网医院,按照提示填写了病情描述。很快,就有医生跟我联系了。

医生很耐心,详细询问了我的病情,还让我描述了疼痛的具体位置。我告诉他,最下面和中间都痛,尤其是臀部上方。

医生告诉我,根据我的描述,可能是腰扭伤。他建议我使用局部热敷,外用青鹏软膏和云南白药膏。他还提醒我,如果一周后症状没有缓解,或者症状加重,要及时去医院就诊。

我按照医生的建议,开始进行治疗。每天两次热敷,两次涂抹膏药。虽然过程有些痛苦,但我还是坚持了下来。

一周后,我发现腰痛的症状明显减轻了。我欣喜若狂,立刻在京东互联网医院上向医生表达了感谢。

现在,我的腰痛已经完全好了。我感慨万分,幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。我想,如果大家有类似的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医。不方便的话,就去京东互联网医院,真的方便!

腰扭伤就医指南 常见症状 腰扭伤是一种常见的运动损伤,主要表现为腰部疼痛、僵硬和活动受限,尤其是在弯腰或扭转时更为明显。易感人群包括长期从事重体力劳动或不良姿势的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 局部热敷可以缓解疼痛和肌肉紧张; 2. 使用青鹏软膏和云南白药膏进行外用治疗; 3. 避免剧烈运动和重物搬运; 4. 保持良好的姿势和体位; 5. 如果症状持续或加重,应及时就医并进行专业治疗。
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