脸上长痘痘，额头也开始长，反复发作近一年，最近几个月更严重了-赣州市痤疮推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脸上。我照镜子，却看到了一个陌生的自己——脸上红肿的痘痘，额头上的痘痘也越来越多，几乎覆盖了整个额头。这已经持续了近一年，反反复复，最近几个月更是严重了。

我尝试过阿达帕凝胶、维A酸和水杨酸，但效果都不明显。我焦虑，我害怕，我不知道该怎么办。

那天，我鼓起勇气，在京东互联网医院上咨询了一位医生。医生叫尹医生，他耐心地听我讲述病情，然后告诉我，这可能是痤疮，也就是痘痘，而且反复发作，可能是雄激素分泌旺盛引起的。

尹医生建议我口服异维A酸胶囊，每天两次，每次一片，吃两个月左右。他还建议我外涂夫西地酸乳膏和阿达帕林凝胶，并告诉我如何搭配使用。他还告诉我，要养成良好的生活习惯，忌辛辣刺激饮食，不要熬夜，注意清洁皮肤，放松心情，适当运动。

我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。我知道，这需要我付出很多努力，但我愿意尝试，因为我不能放弃。

我开始按照尹医生的建议进行治疗。每天按时吃药，每天按时涂抹药物，每天按时睡觉，每天按时运动。我甚至开始注意饮食，尽量不吃辛辣刺激的食物。

一个月后，我明显感觉到痘痘有所减少，我的心情也好了很多。我知道，这只是开始，我还需要继续努力。

我想，这就是生活吧。有时候，我们会遇到一些困难，但只要我们勇敢面对，努力克服，就一定能够战胜它们。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？你们是怎么应对的呢？