总是想睡觉，打哈欠，没精神怎么办？-潍坊市肾虚体质推荐专家

那是一个普通的周末，阳光懒洋洋地洒在窗台上，我却怎么也提不起精神。每天都是这样，总是想睡觉，睡不够，还总是打哈欠。整个人就像被抽干了力气，没有精神，无神地看着这个世界。

我决定去医院看看，但想到排队挂号、等待就诊的场景，心里就一阵发憷。这时，我听说京东互联网医院可以在线咨询，于是抱着试试看的心态，我打开了网页。

“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”医生的声音温和而专业，让我感到一丝安慰。

医生依次询问了我一系列问题，从入睡困难还是早醒，到平时是否怕冷、大便是否干燥，再到情绪、头痛、头晕、恶心呕吐等情况。我如实回答，心里却越来越紧张。

“主要是最近老是想睡觉，睡不够，老是打哈欠！精神也不太好。我这个肠胃也不太好，老是胃胀会放屁，这个也会影响睡眠。”我尽量简洁地描述我的症状。

医生耐心地听我讲述，然后告诉我：“胃肠镜检查没有大问题，考虑属于躯体化功能障碍，可以神经内科就诊。”听到这里，我松了一口气，原来不是什么大问题。

“现在感觉就是很没有眼神。憔悴，就是打哈欠，老是想睡不够。”我继续描述我的感受。

“这些都是情绪有关系。”医生的话让我有些意外，我以为只是身体问题。

医生还告诉我，可以做一些生活上的调整，比如放慢生活节奏，增加户外运动，学会不在意，保持生活规律，饮食健康，多与家人朋友交流，培养兴趣爱好等。

我认真听着，心里暗暗下定决心，要努力调整自己的生活，改善自己的情绪。

“哦！现在感觉眼睛有点模糊！视力下降！感觉好干涩好干涩。”我又提到了一个新的症状。

“这个建议眼科做下眼底检查。”医生给出了建议。

挂完号，我心情复杂。一方面，我对自己的病情感到担忧，另一方面，我也对未来的治疗充满期待。

“哦！好！谢谢你了！别的应该不会有问题吧！”我向医生道谢。

“别的问题不大。”医生安慰我。

“哦！谢谢。”我再次表示感谢。

“不客气的。”医生微笑着回答。

挂完号，我走出京东互联网医院，深吸一口气，感觉心情好了很多。我知道，只要我努力调整，一定能够战胜病魔。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？有没有什么好的建议呢？