带孩子导致腰痛加重，第二天腰疼加头痛怎么办？-唐山市腰椎间盘膨出推荐专家

那天，我拖着疲惫的身躯走进了京东互联网医院。腰痛，这个伴随我多时的恶魔，最近似乎越发猖獗。带孩子，家务，工作，每一项都像是在我的腰上加上了一道重担。

医生询问了我详细的症状，我告诉他，带孩子后腰痛加重，第二天腰疼加头痛。他看着核磁片子，眉头紧锁。我紧张地盯着他，心里像是有十五个吊桶打水——七上八下。

医生建议我避免腰部受力或活动过度，日常锻炼腰背肌。他还说，理疗结合护腰保护一段时间，处方已送达药师审核。我看着屏幕上的文字，心里五味杂陈。治疗，意味着要休息，可我怎么能放下手头的一切呢？

我询问医生，迷糊是怎么回事，是不是颈椎也有问题。他说，头晕等可能与颈椎有关系，胸椎有一节有点疼，趴着或者劳动减轻就会迷糊。我惊讶地发现，原来我的身体已经发出了如此多的信号。

医生还告诉我，头疼可以尝试做操缓解，但要注意脖子不疼。他说，胸椎那疼痛是棘上韧带炎，颈椎不稳引起头晕不会颈椎疼痛。我听着，心里不禁有些沮丧，原来问题这么多。

我问他，膨出通过锻炼能好吗？他说，可以预防加重变突出，膨出不是问题。我有些疑惑，不是问题吗？他说，与膨出无关，预防加重就是锻炼背肌。我明白了，治疗需要耐心和坚持。

医生还建议我，在腰背肌没有锻炼好以前，起来就带腰支撑。我问他，颈部有什么办法吗？他说，可以改善下的，少低头，颈后肌肉力量训练，颈托保护一段时间。我听着，心里充满了希望。

我问他，膨出可以治愈吗？他说，膨出不是病，预防变成突出就好。我松了一口气，原来我只是需要预防。

离开医院的时候，我看着窗外的天空，心里充满了感慨。带孩子，工作，生活，每一个角色都让我感到压力。但我知道，只有健康，才是我最大的财富。

我想问问大家，有没有出现这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！