为什么我总是吃不胖?-脾虚食积证推荐专家

那是一个阳光明媚的下午,我坐在京东互联网医院的咨询室里,对面坐着的是一位中医师。他的眼神温和,笑容里带着一丝慈祥,让我这个平时对医院充满恐惧的人,心里稍微安定了一些。

“你好,我是中医师,请问您有什么需要咨询的医学问题?”他的声音低沉而富有磁性,让人感到安心。

“我,我想问一下,为什么我总是吃不胖,吃多少都吃不胖的那种,肠胃也没有什么不舒服。”我尽量让自己的声音听起来平静,但心里却像有一只小鹿在乱撞。

医生微微点头,示意我继续说。我告诉他我的身高体重,父母偏瘦偏胖的情况,还有我结婚五年的事实。医生听后,微微一笑,问我:“你没结婚吧?”我愣了一下,然后回答:“嗯,19就结婚了。”

医生的眼神里闪过一丝惊讶,然后他问我:“往哪一躺肚子就凹进去了?”我点了点头。他又问:“平时体力怎么样?”我回答:“血糖正常,在工地干点技术活,不怎么费力,体力还可以。”

医生又问:“做过检查没有?”我摇了摇头:“如果身体基本正常,没有明显不适,做过一些相关检查都没问题,应该是这样偏瘦体质。”

医生沉默了一会儿,然后说:“根据您的描述,可能是脾虚食积证。这种证候通常表现为食欲不振,腹胀,大便稀溏,面色萎黄等。建议您注意饮食,多吃一些容易消化的食物,如小米粥、山药等。同时,可以尝试一些中草药调理,如党参、白术、茯苓等。”

听到这里,我如释重负,原来我并不是得了什么严重的疾病,只是身体有些虚弱。我感激地看着医生,心里充满了感激。

“医生,那我现在应该怎么做?”我迫不及待地问道。

医生微笑着说:“首先,调整饮食,多吃一些容易消化的食物。其次,可以尝试一些中草药调理。最后,保持良好的心态,适当进行体育锻炼。”

我点了点头,心里充满了希望。我知道,只要按照医生的建议去做,我的身体一定会好起来的。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊?”我忍不住在心中默默问道。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

脾虚食积证就医指南 常见症状 脾虚食积证是一种中医病证,主要表现为消化不良、食欲不振、腹部胀满、便溏等症状。易感人群包括长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 调整饮食,避免暴饮暴食,多吃易消化的食物; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度劳累; 3. 中药调理,如服用健脾丸、四君子汤等; 4. 适当运动,增强体质; 5. 心理调节,保持心情舒畅,避免情绪波动大。
推荐医生列表
钟梅头像
钟梅 三甲 不可处方
十堰市中医医院 精神科
擅长:待补充
¥40.0
问医生
叶力澜头像
叶力澜 可处方
上饶市第三人民医院 精神科
好评100% | 接诊量1
擅长:待补充
¥15.0
问医生
陈晗晖头像
陈晗晖 三甲 可处方
天津市安定医院 精神科
好评100% | 接诊量34
擅长:常见精神疾病,例如,抑郁,双相,焦虑,惊恐,进食等障碍
¥100.0
问医生
陈怡环头像
陈怡环 三甲 可处方
空军军医大学第一附属医院(西京医院) 精神科
好评100% | 接诊量67
擅长:睡眠障碍,抑郁症
¥15.0
问医生
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
大家还在看
火针疗法

火针疗法

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
中医调理:脾虚肝郁引起的拉肚子、口臭和腰酸如何治疗?

中医调理:脾虚肝郁引起的拉肚子、口臭和腰酸如何治疗?

#京东互联网医院 #京东互联网医院 #肝胆火旺 #脾虚水湿不运 #肝胆火旺 #中医治疗 #中医治疗 #健康管理 #脾虚肝郁 #脾虚肝郁
未来医疗领航员头像
未来医疗领航员
关于配方颗粒剂的用法问题

关于配方颗粒剂的用法问题

#京东互联网医院 #中医治疗 #健康管理 #脾虚夹积证治疗 #配方颗粒剂用法 #健康管理和预防 #脾虚夹积证 #配方颗粒剂 #京东互联网医院中医专家 #中医药治疗脾虚夹积证
药事通头像
药事通
3种女性皮肤病,医生教你这样处理

3种女性皮肤病,医生教你这样处理

小E爱护肤头像
小E爱护肤
活动时憋气、胸痛,肺气肿患者的治疗建议

活动时憋气、胸痛,肺气肿患者的治疗建议

#肺气肿 #抗炎输液治疗 #拔罐 #肺气肿治疗 #心脏问题解决方案 #中医针灸治疗肺气肿 #心脏问题 #吸氧 #中医治疗 #针灸 #支气管扩张剂 #支气管扩张剂使用 #吸氧疗法 #拔罐对肺气肿的影响 #雾化治疗
生命之光传递者头像
生命之光传递者
自汗、无精打采、头晕,中医如何调理?

自汗、无精打采、头晕,中医如何调理?

#头晕 #中医 #中医治疗肾虚 #玉屏风口服液用途 #健康管理 #六味地黄丸功效 #参苓白术散 #肾虚 #中成药 #六味地黄丸 #玉屏风口服液 #肾虚头晕 #参苓白术散作用
病友互助家园头像
病友互助家园
搞不懂毛囊炎和疖痈?金秋教你分辨!

搞不懂毛囊炎和疖痈?金秋教你分辨!

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
果蔬表皮营养价值高,但不是所有表皮都能食用

果蔬表皮营养价值高,但不是所有表皮都能食用

#饮食营养 #蔬菜
秦医生健康说头像
秦医生健康说
火疖子长在这些地方最尴尬

火疖子长在这些地方最尴尬

兰兰的护肤日常头像
兰兰的护肤日常
什么时候需要看营养门诊

什么时候需要看营养门诊

#饮食营养 #营养 #生活科普
副主任医师张晓伟头像
副主任医师张晓伟
痛经怎么办?月经来时绞痛、手脚冰凉、精神疲乏...

痛经怎么办?月经来时绞痛、手脚冰凉、精神疲乏...

#痛经宝颗粒效果 #中医科 #痛经治疗 #中医痛经 #湿性痛经 #寒凝气滞 #湿 #痛经 #痛经宝颗粒 #寒凝气滞痛经
健康驿站头像
健康驿站
疖

蔡医生皮肤健康说头像
蔡医生皮肤健康说
传说中的炼金术师原来真实存在

传说中的炼金术师原来真实存在

小九护肤日记头像
小九护肤日记
吃牡蛎肽会有副作用吗?

吃牡蛎肽会有副作用吗?

#中医科 #保健品 #牡蛎肽 #生活习惯 #牡蛎肽 #保健品副作用 #中医科诊断 #肾虚 #肾虚 #健康生活方式
中医养生之道头像
中医养生之道
心悸、乏力、手脚冰凉、经期不适,适合吃归脾丸还是逍遥丸?

心悸、乏力、手脚冰凉、经期不适,适合吃归脾丸还是逍遥丸?

#气阴亏虚 #气阴亏虚 #肝郁脾虚 #中医科 #肝郁脾虚 #中医科在线咨询 #参松养心胶囊 #加味逍遥丸 #参松养心胶囊 #加味逍遥丸
医疗趋势观察站头像
医疗趋势观察站
膝盖吹空调后冷痛,如何缓解?

膝盖吹空调后冷痛,如何缓解?

#中医治疗 #针灸 #膝盖冷痛缓解 #膝盖疼痛 #艾灸 #膝盖疼痛治疗 #气血不通改善 #京东互联网医院 #气血不通 #中医艾灸针灸
疾病解码者头像
疾病解码者
宝宝8个月大,腹泻10多天了,做过大便常规检查,化验结果正常,已经用过整肠生和鞣酸蛋白等药物,想请医生帮忙开具处方或给出用药建议。

宝宝8个月大,腹泻10多天了,做过大便常规检查,化验结果正常,已经用过整肠生和鞣酸蛋白等药物,想请医生帮忙开具处方或给出用药建议。

#婴幼儿腹泻 #附子理中丸 #婴幼儿腹泻 #附子理中丸 #脾肾阳虚泻 #脾肾阳虚泻 #中医治疗 #补中益气丸 #中医治疗 #补中益气丸
医疗数据守护者头像
医疗数据守护者
火疙瘩疼痛难忍,怎么办?

火疙瘩疼痛难忍,怎么办?

小E爱护肤头像
小E爱护肤
新冠疫苗第二针后能吃感冒药吗?

新冠疫苗第二针后能吃感冒药吗?

#新冠疫苗 #新冠疫苗后感冒 #在线医生咨询 #中医科 #感冒 #通窍鼻炎颗粒 #双黄连口服液 #打完疫苗能吃感冒药吗 #通窍鼻炎颗粒 #双黄连口服液
健康饮食指南头像
健康饮食指南
*本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
药品使用说明