后脚跟疼走路费劲，可能是足底筋膜炎，怎么办？-通州区足底筋膜炎推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，在小区的羽毛球场挥洒汗水。突然，一阵剧痛从脚后跟传来，我几乎无法再继续打下去。那感觉就像是被针扎了一样，疼痛难忍。

接下来的半个月，我的脚后跟疼痛愈发严重，走路都变得异常艰难。我开始怀疑，这究竟是怎么回事？是运动过度了吗？还是肾虚引起的？

我决定上网搜索一下，希望能找到一些线索。在搜索引擎中，我输入了“脚后跟疼是怎么回事肾虚”，没想到竟然真的找到了一些相关信息。其中，京东互联网医院的一篇科普文章引起了我的注意。

我抱着试试看的心态，在京东互联网医院上预约了骨科医生的在线咨询。医生很耐心地询问了我的症状，包括疼痛出现的时间、是否有久站的习惯、是否有运动诱因等等。我如实回答了他的问题。

医生告诉我，根据我的描述，很可能是足底筋膜炎。他详细解释了这种病症的原因和治疗方法。他说，足跟处足底筋膜压力过大，反复摩擦导致的无菌性炎症，治疗的话就是减少活动，泡脚，使用非甾体抗炎镇痛类药物。

听到这里，我心中的一块大石头终于落地了。原来，这并不是什么严重的疾病，只要按照医生的建议进行治疗，就能康复。

医生还告诉我，可以使用筋膜枪来缓解症状，但要注意不要使用频率过快的筋膜枪，以免加重症状。他还推荐了我一些药物，包括口服的双氯芬酸钠缓释胶囊和外涂的酮洛芬凝胶。

在医生的指导下，我开始进行治疗。每天晚上，我都会用热水泡脚，然后涂抹药物。渐渐地，我的脚后跟疼痛开始减轻，走路也变得轻松了许多。

在症状缓解后，医生还建议我做足底筋膜的牵拉锻炼。他告诉我，这种锻炼可以加强足底筋膜的强度，预防病情复发。

经过一段时间的治疗，我的脚后跟疼痛已经完全消失了。我感慨万分，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。我想，如果大家遇到类似的情况，不妨也试试在线咨询，这样既方便又快捷。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。不方便去医院的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，你可以随时随地找到专业的医生，得到及时的治疗建议。