肚子不舒服，吃米饭后更严重，怎么办？-桂林市便秘推荐专家

那是一个普通的周末，我像往常一样，在厨房里忙碌着。突然，一阵肚子痛袭来，我忍不住捂着肚子，脸色苍白。我丈夫赶紧放下手中的活儿，关切地问我：“怎么了？哪里不舒服？”

我告诉他，肚子不舒服，有点便秘。他安慰我说，可能是吃坏了东西，让我先休息一下。我躺在床上，心里却越来越不安。我想起之前在京东互联网医院咨询过的一位医生，于是决定再次尝试线上咨询。

我打开京东互联网医院，找到了那位医生。医生很快就回复了，他问我：“您好，我是医生，很高兴由我为您提供咨询服务。”我简要地描述了我的症状，医生说：“可以吃点益生菌调理下肠道菌群。”

我点了点头，但心里还是有些疑惑。医生似乎看出了我的顾虑，他又说：“感觉跟吃米饭有关，要多吃粗纤维食物，多喝水，饮食要规律。”

我告诉他，老家是山东的，在家吃馒头，没有什么感觉，在上海吃米饭感觉肚子不舒服了。医生说：“可以的，那就少吃些米饭。”

这时，我突然想起自己是个过敏体质，便问：“能吃益生菌吗？”医生回答：“嗯，可以的，不影响。”

我松了一口气，但肚子还是一阵阵地痛。医生说：“反正就是肚子不舒服，一阵一阵的，上厕所还上不来。”他建议我：“嗯，可以吃点这个改善一下。”

我按照医生的建议，开始服用益生菌，并调整了饮食。渐渐地，肚子痛的症状减轻了，便秘也好了。我感到非常欣慰，同时也对京东互联网医院的服务感到满意。

我想，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有的话，你们都是怎么解决的？