月经推迟半个月了，之前也经常不准，怎么办？-滁州市月经不调推荐专家

那是一个普通的早晨，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的床头。我揉了揉惺忪的睡眼，看了看手机，发现月经又推迟了半个月。这已经成了家常便饭，但这次，我有点慌了。

我打开京东互联网医院，找到了那位熟悉的医生。她总是那么温柔，就像邻家姐姐一样。我告诉她我的情况，她先是排除了怀孕的可能，然后又问了我一些细节。

‘之前也经常不准，两三个月一次，没吃紧急避孕药，也没做过什么特别的事情。’我尽量说得详细，心里却像揣着只小兔子，七上八下的。

医生听了我的描述，建议我去医院做一下检查。我犹豫了一下，最终还是决定先在网上咨询一下。毕竟，我害怕医院的冷漠和繁琐的程序。

‘那你之前喝的益母草膏，平时不管用吧？’医生问。

‘嗯，之前也喝过，但效果不明显。’我回答。

‘那你要不要接着喝？’医生又问。

‘我再想想吧。’我回答，心里却已经决定，这次一定要去医院看看。

我挂了电话，心里五味杂陈。我想起了小时候，妈妈每次月经不调都会去求神拜佛，那时候我觉得很荒谬，但现在，我却开始理解她的焦虑。

我上网查了一些资料，发现月经推迟可能是因为肾虚。我顿时紧张起来，心想，难道我也要像妈妈一样，开始求医问药了吗？

我决定先去京东互联网医院买一些肾虚型月经先后不定期的首选方剂。我选了最常见的一种，益母草膏。下单后，我坐在电脑前，等待着快递的到来。

快递很快就到了，我迫不及待地打开盒子，一股淡淡的草药味扑鼻而来。我按照说明，每天按时服用。可是，月经还是没有来。

我开始焦虑，担心自己的身体出了什么问题。我再次联系了那位医生，她安慰我说，不要担心，月经推迟并不一定就是坏事，有时候是身体在提醒你需要休息。

我听了她的话，心里稍微安定了一些。我开始调整作息，保证充足的睡眠，饮食也变得清淡起来。我还开始做一些瑜伽，放松身心。

终于，在一个月后，月经如期而至。我长舒了一口气，感觉自己像是从一场漫长的噩梦中醒来。

这次的经历让我明白，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？