五年级孩子偏胖,如何正确补钙和提高身高?-怀化市营养不良性发育缓慢推荐专家

那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上,怀里抱着那个让我既心疼又担忧的小家伙——我的儿子,小杰。

小杰今年五年级,本应是活泼好动的年纪,他却总是显得有些懒洋洋的。更让我担心的是,他的体重有些超标,而且身高也比同龄孩子矮了不少。看着他那圆滚滚的小肚子,我心里不是滋味。

那天,我决定给小杰补补钙,提高一下他的身高。于是,我打开了京东互联网医院的APP,找到了一位医生咨询。

“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业。

“你好,医生,我儿子11岁,145cm,偏胖,我想知道哪种补钙适合他?”我焦急地问道。

“这种适合。”医生回答得很简洁。

“谢谢您。”我松了一口气,心里却还是有些不安。

“11岁,145cm,是否太低了?除了补钙,需要其他的吗?”我又问道。

“多运动,保证睡眠足。”医生的建议很简单,但我知道,这对我来说却是一个巨大的挑战。

接下来的日子里,我开始带着小杰去公园跑步,晚上也尽量让他早点休息。虽然过程很艰难,但我看到小杰的体重开始下降,身高也有所增长,心里就充满了希望。

那天,我再次打开京东互联网医院的APP,想和医生分享我的喜悦。

“医生,谢谢您的建议,小杰的身高和体重都有了明显的改善。”我兴奋地说道。

“不用谢。”医生的声音依旧温和,“健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!”

我看着屏幕,心里暖洋洋的。我知道,只要我们用心去关爱孩子,他们一定会健康快乐地成长。

想问问大家,有没有遇到过类似的情况呢?在育儿的过程中,我们都是如何应对这些挑战的呢?

儿童偏胖与身高问题指南 常见症状 儿童偏胖可能导致多种健康问题,包括心血管疾病、糖尿病、关节问题等。同时,身高问题可能与营养不良、缺乏运动、睡眠不足等因素有关。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 合理补钙,选择适合儿童的补钙产品; 2. 多运动,鼓励孩子参加户外活动和体育锻炼; 3. 保证充足的睡眠,建立良好的作息习惯; 4. 饮食均衡,避免过多高热量、高脂肪的食物; 5. 定期体检,监测孩子的身高和体重变化,及时调整生活方式和治疗方案。
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王童 不可处方
常州市第七人民医院 血液科
擅长:擅长内科系统常见病、多发病的诊治。
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