头晕、血压低，怎么办？-合肥市低血压推荐专家

那天，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心里像揣着一只小兔子，怦怦直跳。我姓李，今年35岁，最近总是感觉头晕，像是脑袋里缺氧一样。

医生是个和蔼的中年人，他戴着眼镜，眼神里透着温和。他问我：“具体什么不舒服？”我吞了吞口水，说：“就是有时候感觉头有些晕。”

医生皱了皱眉，问：“缺氧？”我点点头，心里却有些忐忑，不知道他会不会当真。

“您好，在吗？”我紧张地回答：“你好。”

医生说：“这个不一定是缺氧，缺氧的话可以吸氧治疗就行。”我松了一口气，但心里还是有些疑惑。

“我感觉我有时头晕是因为缺氧。”我坚持道。

医生沉默了一会儿，说：“血压低也可以导致头晕。”

“建议要增强体质。”医生的话让我有些意外，我问他：“我的血压一直都很低，有什么注意的吗？”

医生说：“这个可能和你体质相关，平时注意加强营养和锻炼。”

我点点头，心里有些释然。虽然医生没有给我开药，但我感觉他给了我很多有用的建议。

“我前几天测的血压是61-96。”我告诉医生。

“那还是偏低一点。”医生说。

“但是这个也不需要吃药。”医生安慰我。

我有些疑惑，问：“那平时要注意什么呢？”

医生说：“平时注意饮食，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、新鲜的水果和蔬菜。”

我听了医生的建议，开始调整饮食，每天坚持锻炼。慢慢地，我感觉头晕的症状有所减轻。

现在回想起来，那次在京东互联网医院的咨询经历，让我深刻体会到了医生的责任和担当。他们不仅医术精湛，更有一颗关爱患者的心。

想问问大家，有没有出现过类似的头晕症状呢？如果有的话，你们都是怎么解决的？