早上起来嘴里苦，嘴唇和门牙上有深色黏糊的东西，平时也总是发粘发苦-成都市牙周炎推荐专家

清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在我的脸上。我揉了揉惺忪的睡眼，习惯性地伸了个懒腰。然而，当我张开嘴准备说话时，一股苦涩的味道瞬间弥漫开来，让我忍不住皱了皱眉。

我低头一看，嘴唇和门牙上竟然有深色的黏糊东西，平时嘴里也总是发粘发苦，尤其是早上起来时，这种感觉尤为明显。我心中不禁涌起一股不安，这究竟是怎么回事呢？

我决定上网搜索一下，希望能找到一些线索。在搜索引擎中输入“脾虚痰湿的症状及调理”，一系列的搜索结果映入眼帘。我一一浏览，发现我的症状与脾虚痰湿有关，这让我更加焦虑。

在京东互联网医院，我找到了口腔科常医生。医生询问了我病情的详细情况，得知我经常熬夜后，他告诉我这可能是口腔黏膜的一种应激反应。他建议我进行中医科调理，并避免熬夜。

我心中不禁疑惑，熬夜真的会导致这样的问题吗？医生告诉我，熬夜容易导致内分泌紊乱，进而影响口腔黏膜。我恍然大悟，原来自己的生活习惯已经对健康造成了影响。

医生还告诉我，我嘴唇和门牙上的深色黏糊东西可能是牙周炎的表现，牙龈出血的颜色来源于牙龈的出血。他建议我关注牙周的健康，或者进行治疗。

我按照医生的建议，开始调整作息时间，尽量避免熬夜。同时，我也开始关注口腔卫生，每天早晚认真刷牙，使用牙线清理牙缝。在医生的建议下，我还尝试了巴氏刷牙法和牙线的正确使用。

经过一段时间的调理，我的口腔状况有了明显改善。嘴唇和门牙上的深色黏糊东西消失了，嘴里也不再发粘发苦。我感到非常欣慰，同时也更加珍惜自己的健康。

这次经历让我深刻认识到，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体。如果出现不适，要及时就医。不方便去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。在这里，我可以随时随地咨询医生，得到专业的建议。

我想，生活中总有那么一些小细节，让我们忽视了健康的重要性。但只要我们关注自己，关爱自己，就一定能够拥有健康的身体。希望我的经历能够给大家带来一些启示，让我们一起努力，追求健康的生活。

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是如何应对的呢？欢迎在评论区分享你们的经验。