手心脚心发热，怎么办？-朝阳区肝郁脾虚推荐专家

那是一个普通的夜晚，我躺在床上，脚心却像被火烧一样，热得让我难以入眠。我翻来覆去，心里充满了焦虑。这已经持续了3-4天，我实在忍不住了，决定去医院看看。

我挂了中医科的号，医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我的症状，又看了看我的舌象，然后说：“有些阴虚。”

我听了这话，心里顿时一沉。医生又问我在吃什么药，我告诉他我在吃知柏地黄丸和加味逍遥丸。医生说：“这些药是调理的，一般至少需要用药1个月的。”

我听了这话，心里更加焦虑。我问他：“那我现在该怎么办？”医生说：“饮食要清淡，少吃辛辣油腻及生冷食物。可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。”

我回到家，按照医生的建议开始调整饮食，但心里还是不踏实。我开始在网上搜索，希望能找到一些关于脾虚手脚冰凉怎么调理的信息。

偶然间，我看到了京东互联网医院的广告，心想：“试试看吧，也许能找到一些帮助。”

我注册了账号，上传了我的病历和舌象照片，很快就有一位中医科医生与我联系上了。医生问我：“您症状出现多久了？目前有服用什么药物吗？”我一一回答了他的问题。

医生告诉我，我的症状是阴虚，但同时也存在脾虚。他建议我继续服用原来的药物，并告诉我一些生活调摄的方法，比如饮食清淡、适当运动、注意情绪调节等。

我按照医生的建议去做，渐渐地，我的脚心不再那么热了，睡眠质量也有所提高。我开始觉得，这个京东互联网医院还真是不错。

我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果大家也有类似的困扰，不妨试试京东互联网医院，也许能找到一些帮助。