胃镜检查出慢性胃窦炎，如何治疗和改善？-银川市慢性浅表性胃窦炎推荐专家

那天，我像往常一样，坐在办公室里处理文件，突然一阵剧烈的胃痛让我忍不住捂住了肚子。我强忍着疼痛，告诉自己这可能是工作压力太大导致的，但疼痛却越来越剧烈，我不得不请假去医院。

我来到了京东互联网医院，挂了内科的号。医生姓李，看起来和蔼可亲，他让我做了胃镜检查。检查结果出来后，他告诉我，我得了慢性胃窦炎，幸好没有幽门螺旋杆菌感染。

听到这个消息，我并没有感到多么惊讶，因为这段时间我确实感觉胃部不适，有时会有胀痛，尤其是在晚上。医生安慰我说，目前情况还可以，不用太紧张。

医生问我平时饮食和生活作息如何，我告诉他我按时吃饭，辛辣、生冷、油腻的食物吃得比较少，不喝酒。但他问我尿酸和血糖情况，我告诉他偏高。医生说，尿酸和血糖情况和胃窦炎没有直接关系。

医生建议我平时注意休息，忌烟酒，进食食物以易消化的为主，少吃腌熏、泡菜等食物。避免辛辣油腻生冷刺激。他还问我是否有打嗝、嗳气、反酸、烧心、腹泻等症状，我告诉他没有。

医生说，胃炎治疗需要提供详细的临床症状，才能给我专业的指导。如果症状不是太明显的话，可以先通过上述饮食及作息进行调整改善，暂时不用药。

离开医院的时候，我心情复杂。一方面，我为自己的病情感到担忧，另一方面，我也为医生的专业和耐心感到感激。我想，也许这就是生活的无奈吧，无论何时，健康都是最重要的。

回到家后，我开始按照医生的建议调整饮食和生活作息。我尽量保持规律的作息，避免熬夜，饮食上也尽量以清淡为主。虽然这个过程很艰难，但我还是坚持了下来。

几个月后，我再次去医院复查，医生告诉我，我的病情已经有所改善。听到这个消息，我感到无比的欣慰。我知道，只要我坚持下去，我的病情一定会越来越好的。

我想，这就是生活的真谛吧，无论遇到什么困难，只要我们勇敢面对，就一定能够战胜它。

想问问大家，有没有出现过类似的经历呢？如果有的话，你们又是如何应对的呢？