小腿肌肉拉伤三个月还没好怎么办?-宜昌市肌肉拉伤推荐专家

那是一个春末的午后,阳光懒洋洋地洒在城市的每一个角落。我,一个平凡的小职员,正坐在办公室里,对着电脑发呆。我的小腿,那曾经健壮的小腿,如今却成了我心中的痛。

三个月前,那是一个风和日丽的周末,我骑着电动车去郊外游玩。没想到,一个不小心,电动车把我的小腿后肌碰伤了。当时,我疼得几乎要哭出来,但想到不能耽误游玩,我还是咬牙坚持了下来。

回到家后,我发现小腿肿胀得厉害,疼痛感也越来越强烈。我赶紧去了医院,拍了片子,做了磁共振。医生告诉我,皮下出血,需要回家休养。我听了,心里虽然有些失落,但也只能遵医嘱。

接下来的三个月,我一直在家里休养。我按照医生的建议,做了理疗,吃了中药,但小腿的肿胀和疼痛却始终没有明显的好转。我焦虑,我害怕,我害怕这会成为我终身无法摆脱的痛。

那天,我鼓起勇气,再次拨通了京东互联网医院的电话。电话那头,传来医生温和的声音:“您好,我是医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”我迫不及待地把自己的病情告诉了他,他耐心地听我讲述,然后给出了专业的建议:“3月底的时候骑车不小心摔了一跤,电动车把我的小腿后肌碰伤了,看有无骨折,可以去做做理疗。”

我听了医生的建议,再次去了医院。这次,我做了更全面的检查,医生告诉我,我的肌肉拉伤需要一段时间恢复。我听了,心里虽然还是有些不安,但至少有了希望。

现在,我已经坚持做了半个月的理疗,小腿的肿胀和疼痛有所减轻。我知道,这只是一个开始,我还需要继续努力。我期待着,那一天,我能重新恢复往日的活力。

我想问问大家,有没有出现过这样的情况啊?有没有什么好的建议呢?健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

小腿肌肉拉伤恢复指南 常见症状 小腿肌肉拉伤的常见症状包括肿胀、疼痛、局部压痛和活动受限。易感人群主要是运动员、长时间站立或行走的人群以及老年人等。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 休息和冰敷:在受伤后的48小时内,应避免活动并使用冰袋进行冷敷。 2. 使用止痛药:如布洛芬或对乙酰氨基酚等非处方药物可以帮助缓解疼痛和减轻炎症。 3. 物理治疗:包括红外线理疗、超声波治疗等,可以促进血液循环和加速恢复。 4. 适当的康复训练:在医生的指导下进行适当的康复训练,帮助恢复肌肉功能和力量。 5. 中药调理:可以考虑使用一些中药来辅助治疗和恢复,如活血化瘀的药物等,但需在医生指导下使用。
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杨海波 三甲 可处方
北京大学第一医院 小儿外科
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擅长:儿童癫痫外科,头颅畸形,痉挛脑瘫手术,脑脊髓发育畸形,脑积水,脑肿瘤,脑外伤,儿童烟雾病。神经调控手术治疗小儿功能神经外科脑病。:如小儿肌张力障碍 :扭转痉挛,痉挛性斜颈,书写痉挛,手足徐动症,梅杰综合征,泛酸激酶相关神经变性病,肌阵挛性肌张力障碍,抽动秽语综合征等的手术治疗。神经调控治疗(脑深部电刺激术DBS;脊髓电刺激术SCS)治疗儿童功能神经外科疾病。 如儿童肌张力障碍(DYT1,DYT6,DYT11,DYT27,DYT28等);脑瘫,下肢痉挛;遗传性痉挛性截瘫;脑组织铁异常沉积(NBIA),泛酸激酶相关神经变性病(PKAN),肌阵挛性肌张力障碍,抽动症,抽动秽语综合征(Tourette综合征TS);扭转痉挛,手足徐动症,舞蹈病等的神经调控手术治疗。
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河北以岭医院 中医神经内科
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擅长:重症肌无力、肌肉萎缩、周围神经病、各种类型肌无力、晚发型重症肌无力、儿童型重症肌无力、眼肌型重症肌无力、全身型重症肌无力、难治性肌无力、肌无力危象、胸腺瘤相关肌无力、脂肪萎缩、肌无力综合征、先天性肌无力综合征、(遗传性、炎性)肌病、肌营养不良症、代谢性肌病、运动神经元病、脊髓病、肌张力障碍、眼肌麻痹、眼睑痉挛、睁眼困难、Meige综合征等运动障碍性疾病的诊断治疗。中西医结合诊治副癌(副肿瘤)综合征、多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病。
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河北以岭医院 神经内科
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擅长:主要擅长各类型进行性肌营养不良、重症肌无力、各种代谢性肌病,线粒体肌病、(遗传性、炎性)肌病、糖原累积性肌病、脂质沉积性肌病,脂肪萎缩,肌炎皮肌炎,运动神经元病,周围神经病,多系统萎缩、亚急性联合变性、吉兰巴雷综合征、多发性硬化、视神经脊髓炎谱系疾病、帕金森病、震颤、肌阵挛、臂丛神经损害、腰骶神经根损害、尺神经损伤、正中神经损伤、腓总神经损伤等神经肌肉疾病以及脑血管病和其他神经肌肉病引起的肌无力,肌萎缩等疑难杂症的诊疗。
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