老妈腿跟腰抽筋，可能是骨质疏松？-南昌市骨质疏松推荐专家

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在客厅的地板上。我坐在沙发上，看着我妈，她的脸色苍白，眉头紧锁，腿和腰部的肌肉时不时地抽动，那样子让我心疼。

“妈，你怎么了？”我关切地问道。

“腿和腰，总是抽筋，疼得厉害。”我妈的声音低沉，带着一丝无奈。

我立刻意识到，这可不是小事。我妈以前身体一直很好，怎么突然就这样了？我上网查了查，发现这可能是骨质疏松的症状。

我决定带我妈去医院看看。到了医院，内分泌专科的医生接待了我们。医生询问了情况，又检查了一下，然后说：“从你说的情况来看，有可能是老年女性绝经后骨质疏松引起的，建议去医院内分泌专科就诊，检查一下骨密度明确病情。”

听到这里，我心中一紧。骨质疏松，这可是个严重的病。我妈以前做过腰椎间盘突出的手术，现在又加上这个，真是让人担心。

医生接着说：“可以先补充钙剂，看会不会有好转。”我立刻问：“之前有吃钙片，跟鱼肝油，这个吃了没问题吧？”医生微笑着说：“可以吃！最好是去检查一下看看。”

我带着我妈去做了骨密度检查，结果显示，她的骨质疏松情况确实比较严重。医生给我妈开了药，并叮嘱我要注意加强运动锻炼。

回到家，我开始陪着妈妈一起锻炼，每天散步、做瑜伽，希望能帮助她缓解病情。

经过一段时间的治疗和锻炼，我妈的病情有了明显的好转。看着她脸上逐渐恢复的红润，我心里也充满了欣慰。

这段经历让我深刻地意识到，健康真的是无价之宝。我们平时要注重身体锻炼，注意饮食，预防疾病的发生。如果不幸生病了，也要及时就医，不要拖。

想问问大家，有没有出现过类似的情况啊？如果有的话，你们都是怎么应对的呢？