左边太阳穴跳动、膨胀感，可能是偏头痛？-武威市偏头痛推荐专家

那是一个普通的夜晚，我坐在书桌前，灯光下，我感到左侧太阳穴的血管在跳动，像是有什么东西在膨胀。我揉了揉太阳穴，试图驱散那种不适，但无济于事。我躺在床上，翻来覆去，就是睡不着。心里充满了焦虑，我知道，这不仅仅是熬夜的后果，更是一种未知的恐惧。

第二天，我决定去医院看看。但想到医院里人满为患的场景，我又犹豫了。这时，我想起了京东互联网医院，听说那里可以在线咨询医生，方便快捷。于是，我打开了手机，输入了自己的症状。

医生很快就回复了，他问我是否经常熬夜，睡眠如何，情绪如何。我如实回答了，他告诉我，根据我的症状，可能是偏头痛。听到这个答案，我松了一口气，但同时也感到疑惑，为什么我会得偏头痛呢？

医生详细询问了我的生活习惯，工作压力，以及家庭情况。我告诉他，最近在准备考试，压力很大，而且最近几天晚上都超过十二点才睡着。医生听后，说这可能是导致偏头痛的原因之一。

医生给我开了一些药物，并告诉我治疗方案。他建议我劳逸结合，多做户外运动，合理安排作息时间，不熬夜，不懒床，舒长情志，调理心态。他还让我戒烟戒酒，饮食平淡，禁忌辛辣刺激性食物的摄入。

我开始按照医生的建议去做，每天按时休息，尽量不熬夜。我还开始做一些户外运动，比如散步、慢跑。渐渐地，我发现我的睡眠质量提高了，头疼的症状也减轻了。

我想，这不仅仅是因为药物的作用，更是因为我改变了生活习惯，调整了心态。我开始学会面对压力，不再焦虑，不再害怕。我知道，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家，有没有出现过类似的症状呢？如果有的话，你们又是怎么应对的呢？希望我的经历能给大家带来一些帮助。